Mỡ máu cao là tình trạng gia tăng cholesterol xấu (Lipoprotein tỷ trọng thấp - LDL) hay chất béo trung tính (triglycerides) hoặc cả hai ở trong máu. Điều này có thể dẫn đến tắc nghẽn mạch máu và gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏetim mạch.
Tình trạng mỡ máu sẽ được đánh giá qua 4 chỉ số gồm: Cholesterol toàn phần, cholesterol xấu (LDL), cholesterol tốt (HDL) và chất béo trung tính triglyceride. Người bệnh sẽ được chẩn đoán mỡ máu cao khi các chỉ số mỡ máu vượt ngưỡng an toàn như sau:
Cholesterol toàn phần > 6,2 mmol/L.
Cholesterol xấu > 4,1 mmol/L.
Triglyceride > 2,3 mmol/L.
Cholesterol tốt <1 mmol/L.
Triệu chứng mỡ máu cao
Tình trạng mỡ máu cao thường không có triệu chứng cụ thể, rõ ràng. Điều này chỉ được phát hiện trong quá trình xét nghiệm máu định kỳ hoặc cho đến khi người bệnh gặp phải một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như đột quỵ hay nhồi máu cơ tim.
Trong một số ít trường hợp, ở những người mắc mỡ máu rất cao sẽ có các triệu chứng sau đây:
- Xuất hiện các khối u hoặc nếp nhăn phát ban màu vàng ở bên dưới lớp da, cảm thấy ngứa ngáy do hình thành do sự tích tụ chất béo xung quanh gân và khớp.
- Buồn nôn, hoa mắt, chóng mặt, cơ thể mập, thở ngắn, thường xuyên mệt mỏi.
Để kiểm soát chỉ số mỡ máu và duy trì sức khỏe, bạn cần thay đổi chế độ ăn uống và lối sống theo hướng lành mạnh. Một chế độ ăn ít chất béo bão hòa và cholesterol, giàu chất xơ và omega-3, có thể giúp giảm nồng độ mỡ xấu trong máu. Các loại thực phẩm như cá, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, và dầu olive được khuyến khích.
Bên cạnh đó, duy trì một lối sống năng động, bao gồm việc tập thể dục thường xuyên, có thể giúp cải thiện chỉ số mỡ máu. Hoạt động thể chất không chỉ giúp đốt cháy chất béo mà còn tăng cường mức độ cholesterol tốt - loại cholesterol có tác dụng bảo vệ mạch máu. Việc giảm cân nếu thừa cân hoặc béo phì cũng có thể giúp cải thiện các chỉ số mỡ máu.
Trong trường hợp các chỉ số mỡ máu cao không thể kiểm soát bằng chế độ ăn và lối sống, bác sĩ có thể chỉ định sử dụng thuốc.
Hỗ trợ kiểm soát mỡ máu bằng thảo dược
Hiện nay, nhiều người đang tìm đến giải pháp từ thiên nhiên để hỗ trợ kiểm soát mỡ máu an toàn, không gây mệt mỏi. Trong đó, cao lá sen là một trong những thành phần nổi bật được nghiên cứu kỹ lưỡng.
Nghiên cứu tại Hàn Quốc chỉ ra rằng, chiết xuất lá sen giúp tăng hoạt hóa enzyme lipase và alpha-amylase, giúp cơ thể tăng cường tiêu thụ mỡ thừa tại mô. Với tác động đa chiều, cao lá sen còn giúp chống oxy hóa, hỗ trợ giảm nguy cơ xơ vữa động mạch một cách tự nhiên và bền vững.
Hiện nay, cao lá sen đã được ứng dụng trong một số thực phẩm bảo vệ sức khỏe chuyên dùng cho người bị rối loạn lipid máu. Người bệnh có thể tham khảo ý kiến chuyên gia hoặc bác sĩ để sử dụng những sản phẩm này để giữ chỉ số mỡ máu luôn trong ngưỡng an toàn.
Lê Tuyết (Tổng hợp)
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Lipidcleanz – Dùng cho người rối loạn lipid máu
Thành phần: Mỗi viên chứa: Cao lá sen, Cao Hoàng bá, Chiết xuất tỏi, Alpha Lipoic Acid, Vitamin B5 (D-Calcium pantothenate), Curcuma phospholipid.
Công dụng: Hỗ trợ giảm cholesterol máu, hỗ trợ giảm nguy cơ xơ vữa động mạch.
Đối tượng sử dụng: Dùng cho những người có rối loạn lipid máu: Tăng cholesterol toàn phần, tăng triglycerid; Người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, đột quỵ, béo phì.
Hướng dẫn sử dụng:
- Uống 6 viên/ngày, chia 2 lần. Sau khi lipid máu ổn định, dùng 2 - 4 viên/ ngày, chia 2 lần.
- Uống trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ.
- Nên uống theo đợt từ 3 - 6 tháng để đạt hiệu quả tốt.
Giấy xác nhận nội dung quảng cáo: 1033/2020/XNQC-ATTP.
Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu - Địa chỉ an tâm, tin cậy, chất lượng suốt 20 năm.
- Địa chỉ: 171 Chùa Láng - Phường Láng Thượng - Quận Đống Đa - Hà Nội.
- ĐT: 024.38461530 - 028.62647169.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
*Không dùng cho người bị mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
*Sản phẩm có bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc.
Mỡ máu cao có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời 
Bình luận của bạn