Ngáy khi ngủ có thể là triệu chứng cảnh báo suy tim?

Ngáy ngủ có thể là dấu hiệu của chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn, về lâu dài có thể ảnh hưởng xấu tới tim

Nhiều chuyên gia chỉ ra rằng, thường hay ngáy ngủ có thể là dấu hiệu cảnh báo chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn, một tình trạng ảnh hưởng đến động mạch về lâu dài.

Theo thống kê của các nhà khoa học Ấn Độ, chỉ tính riêng tại quốc gia này đã có khoảng 104 triệu người mắc chứng ngưng thở khi ngủ, trong đó gần 47 triệu người mắc bệnh ở mức độ từ trung bình đến nặng. Tuy nhiên, chỉ có khoảng 2% trong số họ được điều trị.

Nguyên nhân là bởi nhiều người có xu hướng bình thường hoá việc ngáy ngủ. Họ không nhận ra điều tưởng chừng như vô hại này trên thực tế có thể là “tiếng kêu cứu” của cơ thể.

 

Có cách nào phòng tránh suy tim do tăng huyết áp không?

Người đặt stent mạch vành không nên ăn gì?

Theo bác sĩ Aishwarya Rajkumar từ Bệnh viện Rela (Ấn Độ): “Ngáy ngủ không phải là dấu hiệu của một giấc ngủ ngon. Trên thực tế, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của một căn bệnh nghiêm trọng hơn nhiều - chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn". Theo đó, đây là tình trạng đường thở bị tắc nghẽn một phần hoặc toàn bộ trong khi ngủ, dẫn đến ngưng thở và giảm nồng độ oxy. Theo thời gian, tình trạng thiếu oxy có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng cho hệ thống tim mạch.

Bác sĩ Aishwarya Rajkumar giải thích rằng tình trạng gián đoạn giấc ngủ liên tục này có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như tăng huyết áp, block tim, rối loạn nhịp tim và thậm chí là suy tim. 

Nếu bạn bị ngủ ngáy, kết hợp thêm tình trạng thừa cân, béo phì, nguy cơ mắc ngưng thở khi ngủ cũng như các bệnh tim mạch còn tăng cao hơn nhiều lần. Theo bác sĩ Aishwarya Rajkumar: “Việc mỡ tích tụ quanh cổ và đường thở có thể khiến đường thở bị hẹp lại, làm giảm lưu lượng khí tới phổi”. 

Điều này khiến nồng độ oxy cơ thể nhận được giảm dần vào ban đêm. Về lâu dài, các mạch máu sẽ âm thầm bị tổn thương. Một khi tích tụ đủ lâu, các tổn thương này có thể dẫn đến cơn đau tim âm thầm trong khi ngủ, khiến trái tim suy yếu dần.

Do đó, nếu là người ngáy to khi ngủ, bị thừa cân, liên tục thấy mệt mỏi vào ban ngày, có lẽ bạn nên chủ động đi khám. Các bác sĩ có thể thực hiện xét nghiệm, giúp bạn chẩn đoán chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn.

Trong nhiều trường hợp, người bệnh có thể chỉ cần thay đổi lối sống lành mạnh hơn để giảm cân, duy trì tập thể dục đều đặn là đủ để kiểm soát bệnh. Tuy nhiên, trong các trường hợp nghiêm trọng hơn, người bệnh có thể cần dùng máy CPAP (máy thở áp lực dương liên tục) để đảm bảo đường thở được mở rộng trong khi ngủ.

Để giúp tăng cường chức năng tim, giảm nguy cơ suy tim, bạn có thể tham khảo sử dụng thêm giải pháp thảo dược có thành phần chính từ đan sâm, hoàng đằng… đã được nghiên cứu. Sản phẩm hỗ trợ giãn mạch, hoạt huyết, giúp máu lưu thông qua tim dễ dàng hơn, tăng cường năng lượng cho tim hoạt động hiệu quả, nhờ đó giảm đau ngực, khó thở, hồi hộp, mệt mỏi và phòng nguy cơ suy tim.

Vi Bùi (Theo msn)

 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tâm Khang - Hỗ trợ giảm khó thở, hồi hộp, xơ vữa mạch vành ở người bệnh tim mạch, suy tim

TPBVSK ÍCH TÂM KHANG hỗ trợ giảm khó thở, hồi hộp; Giảm cholesterol máu, nguy cơ huyết khối, xơ vữa động mạch cho người bệnh tim mạch (tăng huyết áp, xơ vữa mạch vành, suy tim…).

TPBVSK Ích Tâm Khang đã được nghiên cứu và được 98% người dùng đánh giá hài lòng.

Tiếp thị và phân phối: Công ty TNHH Đầu tư & Phát triển Đông Tây.

Số điện thoại: 0243.775.9865 - 0981.238.219.

Địa chỉ: Số 19A/126 Khuất Duy Tiến - Thanh Xuân - Hà Nội.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.