Kinh doanh - Tiêu dùng

Những tác hại nguy hiểm do thiếu vitamin K

SUCKHOE+ | Vitamin K có tác dụng giữ xương chắc khỏe và bảo vệ động mạch. Thiếu vitamin K có thể dẫn đến những tác hại sau:

03/01/2015 10:25

Vitamin K có nhiều trong các loại rau củ quả

Đề phòng thiếu vitamin K ở trẻ nuôi bằng sữa mẹ

Có cần bổ sung vitamin khi mang thai?

Đề phòng thiếu Vitamin K ở trẻ

Khi vitamin không phải là vitamin

5 lợi ích của vitamin K với làn da

Chảy máu bất thường

Một trong những dấu hiệu thiếu vitamin K là sự xuất hiện của các đợt chảy máu bất thường. Chảy máu cam hoặc chảy máu nướu răng là vài dấu hiệu bạn có thể nhận thấy. Trong trường hợp nặng, bạn có thể bị chảy máu ở đường tiêu hóa hoặc có máu trong nước tiểu.

Khó đông máu

Cơ thể không đủ lượng vitamin K sẽ dẫn đến giảm hàm lượng prothrombin trong máu, có thể chảy máu không kiểm soát tại những vết mổ.

Thiếu máu

Thời gian đông máu kéo dài, đặc biệt là khi bạn bị thương. Điều này cũng có thể gây xuất huyết và thiếu máu. Hoặc bạn có thể dễ dàng bị thâm tím, bầm và chảy máu trong thời gian dài.

Tích tụ calci

Sự thiếu hụt vitamin K cũng có thể dẫn đến tình trạng tồn đọng quá nhiều calci, chủ yếu trên các mô mềm. Do đó, xơ cứng động mạch là một trong những dấu hiệu cho thấy bạn thiếu vitamin K. Trong các ca nặng, nó có thể gây vôi hóa động mạch chủ nặng.

Ruột

Thiếu vitamin K thường ảnh hưởng đến ruột non, gây tắc mật, kém hấp thu dưỡng chất, xơ nang hoặc phải cắt bỏ ruột non.