Cẩn thận với loại “virus mùa lạnh” gây nôn mửa, tiêu chảy

Nôn mửa và tiêu chảy là triệu chứng phổ biến nhất của norovirus

Theo Trung tâm Dự phòng và Kiểm soát Bệnh tật Mỹ (CDC), norovirus là nguyên nhân hàng đầu gây nôn mửa và tiêu chảy do viêm dạ dày ruột cấp tính trên toàn thế giới. Ước tính, mỗi năm virus này gây ra khoảng 2.500 đợt bùng phát, 900 ca tử vong, 109.000 ca nhập viện, 465.000 ca đến phòng cấp cứu và 21 triệu ca mắc bệnh tại Mỹ.

Triệu chứng thường gặp của norovirus

Các triệu chứng phổ biến nhất khi nhiễm norovirus bao gồm buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy và đau bụng. Một số người còn bị nhức đầu, sốt hoặc đau nhức cơ thể, theo Hệ thống y tế Cleveland Clinic (Mỹ).

Triệu chứng đầu tiên sẽ xuất hiện trong khoảng từ 12-48 giờ sau khi tiếp xúc với mầm bệnh và thường tự khỏi trong vòng 24-72 giờ. Hiện nay, chưa có thuốc điều trị đặc hiệu cho norovirus. Việc quan trọng nhất là bù nước và điện giải để tránh mất nước. Trong trường hợp mất nước nặng, cần truyền dịch qua đường tĩnh mạch hoặc đến cơ sở y tế.

Hầu hết mọi người hồi phục nhanh, nhưng với người trên 65 tuổi, trẻ nhỏ và người có hệ miễn dịch suy yếu có nguy cơ cao bị bệnh nặng hoặc tử vong.

Norovirus lây lan như thế nào?

Norovirus là loại virus rất dễ lây lan từ người sang người thông qua việc tiếp xúc trực tiếp hoặc tiếp xúc gián tiếp với người mang virus thông qua đường không khí, chất thải, thức ăn, nước uống hay bề mặt bị ô nhiễm như tay nắm cửa, bàn ăn và thậm chí lây truyền qua khí dung trong môi trường khép kín....

Nói cách khác, con người là vật chủ duy nhất được biết đến của norovirus. Virus này chủ yếu lây truyền qua đường "phân - miệng" và cũng có thể bài tiết qua chất nôn. Nhiễm trùng với một lượng rất nhỏ virus cũng sẽ dễ lây lan.

Cách phòng ngừa norovirus thế nào?

Do norovirus chưa có vaccine phòng bệnh, khả năng lây lan mạnh, người dân cần thực hiện các biện pháp vệ sinh nghiêm ngặt để ngăn chặn sự lây lan của virus:

- Vệ sinh tay: Rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước ít nhất 20 giây.

- Xử lý thực phẩm đúng cách: Nấu hải sản ở nhiệt độ tối thiểu 63 độ C và rửa sạch trái cây, rau củ dưới vòi nước chảy.

- Khử trùng bề mặt: Norovirus có khả năng chống lại nhiều chất khử trùng thông thường. Chỉ các dung dịch chứa clo (như thuốc tẩy) mới có thể tiêu diệt virus này.

- Cách ly người nhiễm bệnh: Bệnh nhân không nên chế biến thực phẩm hoặc tiếp xúc gần với người khác ít nhất 48 giờ sau khi hết triệu chứng.

- Sử dụng thực phẩm và nước sạch: Chỉ uống nước đã qua xử lý hoặc đun sôi, tránh các nguồn thực phẩm có nguy cơ nhiễm bệnh.

 

Ca mắc norovirus gia tăng tại Anh, những điều bạn cần lưu ý

FDA: Nguy cơ bùng phát Norovirus từ thói quen ăn hàu sống ở Mỹ

Podcast: Trẻ bị tiêu chảy nên ăn và kiêng gì?

7 thực phẩm giúp ngăn ngừa tiêu chảy và cải thiện sức khỏe đường ruột