Photo

6 loại thực phẩm khiến cơn đau đầu nặng hơn - Ảnh 1

Dân công sở thường xuyên bị đau đầu do áp lực công việc

6 loại thực phẩm khiến cơn đau đầu nặng hơn - Ảnh 2

Chuối chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng tốt cho não bộ nhưng không tốt cho những cơn đau đầu và đau nửa đầu của bạn. Bởi vì trong chuối có chứa hợp chất là tyramine có khả năng kích hoạt là làm cho cơn đau đầu nặng hơn

6 loại thực phẩm khiến cơn đau đầu nặng hơn - Ảnh 3

Cà phê được nhiều người ưa chuộng nhưng nếu bạn uống nhiều hơn 200mg caffeine mỗi ngày, bạn dễ bị nghiện cà phê mà tác hại nghiêm trọng nhất của nó là gây mất ngủ dẫn đến đau đầu

6 loại thực phẩm khiến cơn đau đầu nặng hơn - Ảnh 4

Cho dù bạn thích ăn kem nhưng không nên ăn nó khi bị stress. Đồ ăn lạnh như kem có thể gây ra đau đầu, theo kết quả của một nghiên cứu gần đây

6 loại thực phẩm khiến cơn đau đầu nặng hơn - Ảnh 5

Chocolate đen có thể gây đau đầu vì nó cũng chứa một lượng đáng kể các chất caffeine làm gia tăng chứng đau nửa đầu

6 loại thực phẩm khiến cơn đau đầu nặng hơn - Ảnh 6

Uống nhiều rượu gây ra tình trạng háo nước - một trong những nguyên nhân gây nhức đầu. Ngoài ra, nó còn chứa nhiều tyramine và tannin gây ra tình trạng đau đầu

6 loại thực phẩm khiến cơn đau đầu nặng hơn - Ảnh 7

Pho mát cũng chứa tyramine gây ra đau đầu, càng ăn nhiều pho mát để càng lâu, đầu càng đau nặng hơn

6 loại thực phẩm khiến cơn đau đầu nặng hơn

Đăng bởi

Tiểu Bắc

SUCKHOE+ | Đau đầu là một trong những tình trạng phổ biến nhất trên toàn thế giới và 6 loại thực phẩm sau đây là nguyên nhân góp phần làm tồi tệ hơn cơn đau đầu của bạn.