Tăng huyết áp - nguyên nhân gây suy tim nguy hiểm!

Kiểm soát huyết áp sẽ giúp bạn phòng ngừa bệnh suy tim tốt hơn

Những lầm tưởng về điều trị bệnh suy tim

Suy tim sung huyết: Hiểu nguyên nhân và triệu chứng để phòng ngừa bệnh

7 thay đổi lối sống giúp quản lý bệnh suy tim tốt hơn

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn bị suy tim?

Theo thống kê của Hiệp hội Tim mạch (Mỹ), có tới 90% người bị suy tim có tiền sử tăng huyết áp. Cụ thể, nam giới bị tăng huyết áp sẽ tăng nguy cơ suy tim gấp 2 lần, nữ giới tăng nguy cơ suy tim gấp 3 lần so với người có huyết áp bình thường.

Infographic dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về tăng huyết áp - một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn tới suy tim:

Để phòng ngừa suy tim, một trong những cách đơn giản nhất là kiểm soát huyết áp tốt thông qua việc giảm cân, có chế độ ăn uống lành mạnh (ăn nhiều rau củ, ăn ít muối) và tập thể dục, thể thao thường xuyên.

Vi Bùi H+ (Theo Draxe)

Gợi ý thực phẩm chức năng Ích Tâm Khang giúp hỗ trợ phòng ngừa suy tim cho người bị tăng huyết áp, bệnh mạch vành...

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Tim mạch