- Chuyên đề:
- Ổn định đường huyết
Một số loại thảo dược và gia vị có tác dụng làm giảm đường huyết
Triệu chứng của bệnh đái tháo đường type 2 là gì?
Nghiện ăn đồ ngọt có bị đái tháo đường và tăng huyết áp không?
7 triệu chứng đái tháo đường type 2 không thể bỏ qua
Làm thế nào để ngăn ngừa biến chứng võng mạc đái tháo đường?
1. Quế
Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Annals of Family Medicine and Diabetes Care năm 2013, quế có lợi cho bệnh nhân đái tháo đường type 2 nhờ tác dụng gia tăng độ nhạy của insulin.
2. Hạt cỏ cà ri
Hạt cỏ cà ri hỗ trợ hạ đường huyết, ngoài ra, hàm lượng chất xơ cao trong thảo dược này sẽ giúp bạn có cảm giác no lâu nhờ tác dụng làm chậm sự hấp thu năng lượng và đường trong cơ thể.
3. Gừng
Gừng có thể cải thiện độ nhạy của insulin, làm giảm quá trình oxy hóa và nồng độ cholesterol trong máu, theo nghiên cứu của Tạp chí Complementary Therapies năm 2014.
4. Củ nghệ
Tác dụng chống viêm, chống oxy hóa, bảo vệ sức khỏe tim mạch của chất curcumin có trong củ nghệ giúp bệnh nhân đái tháo đường có thể kiểm soát tốt hơn nồng độ đường trong máu và các biến chứng do đái tháo đường.
5. Tỏi
Kết quả nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y Khoa Pakistan năm 2011 cho thấy, kết hợp dùng tỏi với thuốc đái tháo đường giúp kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn ở bệnh nhân đái tháo đường type 2.
Tỏi hỗ trợ điều trị đái tháo đường
6. Lá cà ri
Một số khoáng chất trong lá cà ri giúp duy trì mức độ đường bình thường trong máu. Ngoài ra, nó cũng tác động tích cực tới quá trình chuyển hóa carbohydrate để tạo ra năng lượng và làm giảm nguy cơ stress.
7. Lô hội
Nhựa lô hội giúp nồng độ đường huyết lúc đói thấp hơn. Lô hội còn có phytosterol và hàm lượng chất xơ cao giúp cơ thể sử dụng đường hiệu quả và loại bỏ đường dư thừa từ máu.
8. Đinh hương
Đinh hương có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa có tác dụng làm giảm lượng đường trong máu. Đặc biệt, thảo dược này còn giúp ngăn ngừa một số các biến chứng liên quan đến bệnh đái tháo đường, chẳng hạn như suy thận, bệnh tim, bệnh về mắt và các vấn đề về mạch máu.
9. Nhân sâm Hàn Quốc
Nhân sâm Hàn Quốc làm tăng độ nhạy của insulin để kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn. Trong một số nghiên cứu, các nhà khoa học phát hiện, nhân sâm Hàn Quốc cũng tác động tới quá trình chuyển hóa carbohydrate giúp tạo năng lượng tốt hơn như lá cá ri, một vấn đề thường gặp ở những người có bệnh đái tháo đường type 2.
10. Lá oregano (kinh giới Địa Trung Hải)
Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Agricultural and Food Chemistry năm 2014 chỉ ra rằng, lá oregane ức chế enzyme dipeptidyl peptidase IV nhằm thúc đẩy cơ thể bài tiết insulin để ổn định lượng đường trong máu.
M. Hiếu H+ (Theo Top10homeremedies)
Đối tượng: Dùng cho người bị bệnh đường huyết, người có cholesterol và lipid trong máu cao và người có nguy cơ cao mắc bệnh đái tháo đường.
Giấy xác nhận nội dung quảng cáo: 1102/2015/XNQC-ATTP
* Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
* Thông tin về sản phẩm do nhà sản xuất/nhà phân phối công bố và chịu trách nhiệm.
Bình luận của bạn