Chăm già

Podcast: Người cao tuổi bị khó ngủ có nên bổ sung magne B6?

SUCKHOE+ | Nhiều người tin rằng bổ sung magne, đặc biệt là magne B6 có thể giúp cải thiện tình trạng khó ngủ, song nhiều chuyên gia vẫn khuyên mọi người cần cẩn trọng trước khi quyết định bổ sung dưỡng chất này.

24/08/2026 15:20

Chuyên đề:
Mất ngủ

Podcast: Vì sao phụ nữ mang thai dễ thiếu máu?

Podcast: Không chủ quan với hạ kali máu

Podcast: Hệ lụy khi lạm dụng mẹo dân gian chữa bệnh

Podcast: Uống nhiều sữa có gây dậy thì sớm không?

Vi Bùi

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Chăm già

Tin bài khác

Giao tiếp xã hội giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh?

Giao tiếp xã hội giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh?

Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

4 cách tăng “chỉ số niềm vui” khi về già

4 cách tăng “chỉ số niềm vui” khi về già

Podcast: Người cao tuổi ăn trứng vịt lộn có tốt?

Podcast: Người cao tuổi ăn trứng vịt lộn có tốt?

Cách duy trì mật độ xương và phòng ngừa gãy xương khi về già

3 yếu tố liên quan đến nguy cơ sa sút trí tuệ

Làm sao để người cao tuổi bớt ù tai, nghe rõ và giao tiếp tốt hơn?

5 cách giúp duy trì phản xạ tốt khi tuổi tác tăng lên

5 điều bạn nên biết về sức khỏe của cha mẹ mình

Suy dinh dưỡng ở người cao tuổi: Mối đe dọa đến tuổi thọ

Khỏe đẹp

Thói quen đơn giản giúp giảm đau mạn tính và trầm cảm

Thói quen đơn giản giúp giảm đau mạn tính và trầm cảm

Yêu trẻ

Trẻ vừa khỏi tay chân miệng, khi nào nên đi học lại?

Trẻ vừa khỏi tay chân miệng, khi nào nên đi học lại?

Sung mãn

Thuốc điều trị rối loạn cương dương có thể làm tăng nhãn áp?

Thuốc điều trị rối loạn cương dương có thể làm tăng nhãn áp?

Chăm già

Podcast: Người cao tuổi bị khó ngủ có nên bổ sung magne B6?

Podcast: Người cao tuổi bị khó ngủ có nên bổ sung magne B6?

Hiểu đúng - Dùng đúng

Muốn cải thiện miễn dịch, nên dùng vitamin C hay D?

Muốn cải thiện miễn dịch, nên dùng vitamin C hay D?

20/08/2026 11:40

Cách chọn thực phẩm bổ sung chất xơ phù hợp với cơ thể

Cách chọn thực phẩm bổ sung chất xơ phù hợp với cơ thể

18/08/2026 14:12

Men vi sinh có thể giúp tăng VO2 max, cải thiện sức bền

Men vi sinh có thể giúp tăng VO2 max, cải thiện sức bền

17/08/2026 16:14

Bổ sung vi chất trước thai kỳ cần tránh dư thừa

Bổ sung vi chất trước thai kỳ cần tránh dư thừa

11/08/2026 11:46

Podcast: Có nên bổ sung magne và calci cùng lúc?

Podcast: Có nên bổ sung magne và calci cùng lúc?

10/08/2026 14:11

Người tiêu dùng nên bổ sung vitamin D2 hay D3?

Người tiêu dùng nên bổ sung vitamin D2 hay D3?

08/08/2026 10:14

Lợi ích của collagen với người tập thể dục thể thao

Lợi ích của collagen với người tập thể dục thể thao

03/08/2026 10:25