Run chân ở người cao tuổi là tình trạng gì và làm sao để giảm?
SUCKHOE+ | Ông nội tôi năm nay 78 tuổi, bị run chân mấy tháng gần đây. Đến giờ ông đi đứng khó khăn, chân run run phải chống gậy. Xin hỏi ông tôi bị run chân như vậy là mắc bệnh gì? Có cách nào giúp ông tôi giảm run an toàn không? (N.Đ.L., Bảo Lộc)
Run chân là hiện tượng cơ chân cử động nhịp nhàng, không tự chủ. Hiện tượng này có thể xảy ra ở một hoặc cả hai chân, có thể xuất hiện khi đứng, đi lại hoặc nghỉ ngơi.
Ở người cao tuổi, run chân có thể do nhiều nguyên nhân, trong đó phổ biến nhất là:
● Run tư thế: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây run chân ở người cao tuổi, đặc trưng bởi biểu hiện run ở chân và mất thăng bằng khi đứng lên. Khi đi lại hoặc đứng tựa vào thành ghế, biểu hiện run có thể giảm bớt.
● Do bệnh Parkinson: Run thường khởi phát từ một bên chân, sau đó lan sang cả 2 bên, kèm theo nhiều triệu chứng khác như run tay, cứng cơ khớp, vận động chậm chạp… Khác với run tư thế, run chân do Parkinson giai đoạn đầu thường xuất hiện và biểu hiện rõ rệt khi đứng yên hoặc trong trạng thái nghỉ ngơi.
● Run chân sau tai biến, chấn thương não: Trường hợp vùng não điều khiển chức năng vận động bị tổn thương sẽ để lại nhiều di chứng như yếu, liệt hoặc run chân tay.
Ngoài các nguyên nhân kể trên, còn một số nguyên nhân khác dù ít gặp hơn nhưng cũng có thể gây ra run chân, ví dụ như bệnh đa xơ cứng, nhiễm độc thần kinh, bệnh cơ xương khớp...
Để cải thiện chứng run chân an toàn, nhất là với người cao tuổi, bạn có thể tham khảo cho ông sử dụng sản phẩm thảo dược có thiên ma, câu đằng. Nhiều nghiên cứu y học hiện đại đã chứng minh “bộ đôi” thảo dược này có tác dụng an thần, trấn tĩnh, giúp hỗ trợ giảm run hiệu quả.
Đồng thời, 2 thảo dược này cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào thần kinh khỏi các chất độc hại và quá trình thoái hóa, lão hóa tế bào não. Do đó, sử dụng 2 thảo dược này có thể giúp làm giảm hiệu quả chứng run chân và phục hồi khả năng vận động bình thường của cơ thể, ngăn chặn chứng run tiến triển nặng.
Người cao tuổi có thể bị run chân do run tư thế, bệnh Parkinson... 
Bình luận của bạn