Nấm da đầu có thể gây ngứa, khó chịu, thậm chí rụng tóc thành các điểm hói
Bị táo bón hãy ăn đu đủ xanh
Nộm đu đủ: Món ăn hỗ trợ tiêu hóa
Kể công - tội của dầu mù tạt đối với sức khoẻ
Trà xanh húng quế: Vừa ngon vừa ngừa được ung thư
Đu đủ xanh
Đu đủ là một trong những biện pháp thảo dược tốt nhất để điều trị nấm da đầu. Thái đu đủ thành từng lát tươi, mỏng sau đó đắp lên vùng bị nấm, hoặc nghiền nát các hạt, trộn với nước và đắp vào da đầu, đợi đến khi khô thì gội đầu lại cho sạch. Bạn nên thực hiện 2 lần/ngày trong vòng 1 tháng. Cách này có thể sử dụng an toàn với cả trẻ em trừ khi con bị dị ứng với đu đủ sống ngay từ nhỏ.
Đu đủ xanh là một trong những biện pháp tự nhiên có tác dụng trị nấm da đầu
Hạt mù tạt và húng quế tươi
Hạt mù tạt cũng có thể giúp loại bỏ nấm da đầu tự nhiên. Đầu tiên bạn rửa sạch chúng bằng nước ấm, sau đó bạn nghiền nát ra, đắp lên da đầu khoảng 20 – 30 phút. Sau đó gội sạch đầu với dầu gội nhẹ.
Ngoài ra, chiết xuất húng quế tươi cũng giúp điều trị nấm da đầu bằng cách đắp lên vùng bị nấm trong vài phút. Bạn có thể sử dụng cách này thường xuyên, tuy nhiên không nên dùng với liều lượng cao.
Hạt mù tạt ngâm nước ấm, nghiền nát rồi đắp lên da đầu trong khoảng 20 - 30 phút
Chế độ ăn
Trong quá trình điều trị nấm da đầu, thay đổi chế độ ăn uống có thể hỗ trợ loại bỏ các loại nấm và giảm nhiễm trùng. Bạn nên sử dụng các thực phẩm như sữa, các loại hạt, sữa chua, rau xanh và trái cây. Đặc biệt một số loại thảo mộc như cây lá neem có đặc tính kháng khuẩn cao, rau bina, cà rốt rất hữu ích trong việc điều trị các bệnh về nấm. Ngoài ra, bạn có thể tìm hiểu về một số loại thực phẩm chức năng giúp hỗ trợ điều trị nấm và kích thích mọc tóc.
Bình luận của bạn