16/05/2020 09:28
Thiếu vitamin B12 có thể dẫn tới nhiều căn bệnh nguy hiểm. Để tránh cơ thể thiếu hụt vitamin B12, bạn nên bổ sung những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn của bản thân và gia đình.
11/10/2019 17:07
Khi có tuổi, khả năng hấp thu chất dinh dưỡng của cơ thể có thể bị ảnh hưởng. Điều này có nghĩa là nếu bạn có chế độ ăn uống bình thường như khi còn trẻ thì bạn vẫn có khả năng...
16/08/2018 11:24
Chào bác sỹ! Thời gian gần đây tôi luôn cảm thấy mệt mỏi. Tôi đã thử uống 2 viên vitamin B12 2.000mcgr. Sau khi uống, tôi thấy khỏe hơn và không bị mệt mỏi. Liệu bổ sung vitamin B12 trong...
20/05/2018 16:30
Vitamin và khoáng chất là một trong những yếu tố cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, cha mẹ không nên bổ sung bừa bãi. Dưới đây là 4 loại vitamin và khoáng chất bạn nên hỏi ý...
22/03/2018 10:57
Thiếu hụt vitamin B12 có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và điều đáng nói là một số thói quen hàng ngày đang chính là nguyên nhân khiến cơ thể bạn bị thiếu hụt vitamin...
06/07/2017 08:59
Vitamin B12 là một vitamin nhóm B có vai trò quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể và tế bào. Thiếu vitamin B12 có thể dẫn đến mệt mỏi, suy nhược cơ thể, lơ mơ, trí nhớ kém và...