Vitamin B3 giúp dưỡng tâm, an thần kinh và nhiều lợi ích khác

Vitamin B3 đã được chứng minh là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Hợp hoan bì dùng cho người stress có được không?

Ngăn ngừa tái phát trầm cảm nhờ sản phẩm Kim Thần Khang

Mất ngủ do trầm cảm tái phát có dùng TPCN Kim Thần Khang được không?

Suy nhược thần kinh: Lý do khiến bạn giảm khả năng tập trung

Vitamin B3 là một loại vitamin hòa tan trong nước có vai trò quan trọng trong cơ thể, có thể tìm thấy trong nhiều thực phẩm thông thường như: Các loại thịt, nội tạng động vật, cá ngừ, các loại hạt, nấm... Vitamin B3 đã được nghiên cứu rộng rãi và cho thấy kết quả tích cực trong việc điều trị một loạt các vấn đề sức khoẻ thường gặp, trong đó có cả chứng trầm cảm và suy giảm các chức năng não bộ.

Dưới đây là những lợi ích vượt trội mà vitamin B3 mang lại cho sức khỏe con người:

Thiếu hụt vitamin B3 có thể gây ra nhiều bất lợi như tổn thương da, rối loạn tiêu hóa, nhiễm trùng màng nhầy đường hô hấp và đặc biệt là các vấn đề về tâm thần kinh.

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bổ sung đầy đủ vitamin B3 có thể giúp bảo vệ não bộ, ngăn ngừa bệnh Alzheimer và các chứng rối loạn tại não liên quan tới tuổi tác dẫn đến sự suy giảm nhận thức. Ngoài ra, vitamin B3 đã được chứng minh là có thể giảm nguy mất trí nhớ, đau nửa đầu, trầm cảm, mất ngủ, nghiện rượu...

Vitamin PP - một dạng của vitamin B3 cũng được sử dụng để điều trị và phòng ngừa tâm thần phân liệt và ảo giác.

Biết Tuốt H+ (Theo Dr. Axe)

Gợi ý: Thực phẩm chức năng Kim Thần Khang

Thực phẩm chức năng Kim Thần Khang có thành phần chính là hợp hoan bì, góp phần cải thiện triệu chứng đau đầu, hư phiền, khó ngủ, hồi hộp, đánh trống ngực, căng thẳng thần kinh. Đặc biệt, giảm hẳn tình trạng hoảng sợ vô căn cứ, ngăn chặn chứng rối loạn lo âu một cách hiệu quả, thiết thực.

Để biết thêm thông tin, vui lòng gọi đến tổng đài MIỄN CƯỚC cuộc gọi số 18006105/ Hotline(zalo/viber): 0902207739 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất!

*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
**Thông tin sản phẩm do nhà sản xuất/phân phối công bố và chịu trách nhiệm.

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Nghiên cứu - Sản xuất