08/05/2018 13:39
Các vitamin chiết xuất từ quả lý chua đen được cho là có thể tăng cường khả năng đốt cháy chất béo trung bình là 27%, thậm chí là 55% ở một cá nhân tham gia nghiên cứu.
11/04/2018 17:25
Bắt đầu ngày mới bằng 1 ly cà phê không chỉ giúp bạn tỉnh táo mà còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp cơ thể đốt cháy nhiều chất béo hơn và bạn sẽ giảm cân nhanh hơn.
24/01/2018 17:12
Đùi quá to không chỉ gây nặng nề khi đi lại, mà còn khiến nhiều người cảm thấy mất tự tin và ảnh hưởng đến việc lựa chọn trang phục. Để giúp đùi trở nên thon gọn hơn, bạn có...
11/12/2017 15:59
Việc giảm cân không chỉ có thể giúp bạn có được cơ thể thon gọn, mà còn giúp bạn cải thiện sức khỏe não bộ. Dưới đây là cách mà giảm cân sẽ ảnh hưởng tới cơ thể và não bộ...
01/11/2017 10:41
Tốc độ trao đổi chất sẽ quyết định lượng calorie mà cơ thể đốt cháy mỗi ngày. Đẩy nhanh sự trao đổi chất là chìa khóa giúp bạn giảm cân một cách lành mạnh.
13/10/2017 10:45
Làm thế nào để giảm cân hiệu quả và an toàn là trăn trở của nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Nếu bạn cùng có sự lo lắng này thì gợi ý sau có thể sẽ giúp ích cho bạn. Đó là...
31/08/2017 11:31
Thay vì sử dụng các loại thuốc giảm cân đắt tiền và không đảm bảo an toàn, những loại thảo mộc tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn loại bỏ chất béo dư thừa ra khỏi cơ thể và giúp...
18/01/2017 14:47
Đi bộ là một bài tập thể dục tuyệt vời để bạn thực hiện mục tiêu giảm cân của mình. Để tăng thêm hiệu quả của bài tập này, bạn có thể kết hợp cùng những việc làm dưới...
18/01/2017 10:20
Một số sản phẩm hỗ trợ giảm cân đều chứa rất nhiều caffeine trong thành phần. Điều đáng lưu ý là chúng được quảng cáo là “tăng cảm giác no”, “ức chế sự thèm ăn” và...
12/01/2017 11:39
Trú ngụ ở khắp nơi trên cơ thể, chất béo/mỡ thừa không chỉ khiến khổ chủ mất tự tin vào ngoại hình mà nó còn kéo theo nhiều vấn đề sức khỏe khác. Làm thế nào để đốt cháy mỡ...