7 cách đơn giản giúp đùi trở nên thon gọn hơn
24/01/2018 17:12
Đùi quá to không chỉ gây nặng nề khi đi lại, mà còn khiến nhiều người cảm thấy mất tự tin và ảnh hưởng đến việc lựa chọn trang phục. Để giúp đùi trở nên thon gọn hơn, bạn có...
Video: Cơ thể và não bộ ảnh hưởng thế nào khi bạn giảm cân?
11/12/2017 15:59
Việc giảm cân không chỉ có thể giúp bạn có được cơ thể thon gọn, mà còn giúp bạn cải thiện sức khỏe não bộ. Dưới đây là cách mà giảm cân sẽ ảnh hưởng tới cơ thể và não bộ...
Tảo xoắn + mật ong: Phương pháp giảm cân hiệu quả
13/10/2017 10:45
Làm thế nào để giảm cân hiệu quả và an toàn là trăn trở của nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Nếu bạn cùng có sự lo lắng này thì gợi ý sau có thể sẽ giúp ích cho bạn. Đó là...
Những loại thảo mộc có tác dụng giảm cân hiệu quả
31/08/2017 11:31
Thay vì sử dụng các loại thuốc giảm cân đắt tiền và không đảm bảo an toàn, những loại thảo mộc tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn loại bỏ chất béo dư thừa ra khỏi cơ thể và giúp...
5 cách để đốt cháy thêm nhiều chất béo hơn khi đi bộ
18/01/2017 14:47
Đi bộ là một bài tập thể dục tuyệt vời để bạn thực hiện mục tiêu giảm cân của mình. Để tăng thêm hiệu quả của bài tập này, bạn có thể kết hợp cùng những việc làm dưới...
Caffeine trong 'thuốc giảm cân' hại như thế nào?
18/01/2017 10:20
Một số sản phẩm hỗ trợ giảm cân đều chứa rất nhiều caffeine trong thành phần. Điều đáng lưu ý là chúng được quảng cáo là “tăng cảm giác no”, “ức chế sự thèm ăn” và...
Đốt cháy chất béo an toàn nhờ thực phẩm chức năng
12/01/2017 11:39
Trú ngụ ở khắp nơi trên cơ thể, chất béo/mỡ thừa không chỉ khiến khổ chủ mất tự tin vào ngoại hình mà nó còn kéo theo nhiều vấn đề sức khỏe khác. Làm thế nào để đốt cháy mỡ...