13/05/2023 13:40
Việc giảm mỡ tại một vị trí nhất định trên cơ thể, dù là mông, bụng hay đùi đều không hề dễ dàng. Tuy nhiên, với biện pháp tập luyện và ăn uống phù hợp, bạn có thể sở hữu cặp...
24/12/2021 16:31
Ngoài thay đổi thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống lành mạnh, các bài tập làm săn chắc cơ chân cũng có thể giúp bạn sở hữu một đôi chân đáng mơ ước. Sức khỏe+ giới thiệu 3 bài...
25/08/2020 20:57
Đùi tích tụ mỡ không chỉ làm giảm sự tự tin về vóc dáng mà còn khiến cho trọng lượng cơ thể dồn xuống phía bên dưới, lâu dài sẽ có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, bạn...