Vai trò của dinh dưỡng trong việc phòng ngừa đột quỵ
31/08/2025 10:52
Chế độ dinh dưỡng khoa học, kết hợp với lối sống lành mạnh (hạn chế đồ ăn nhanh, tăng rau xanh, trái cây, luyện tập thể dục thường xuyên) chính là chìa khóa để giảm gánh nặng...
5 mối nguy tiềm ẩn của thuốc tránh thai mà bạn nên biết
19/08/2025 09:45
Ngoài những tác dụng phụ ngắn hạn như tăng cân hay rong huyết, người dùng có thể phải đối mặt với một số nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng hơn, tùy thuộc vào loại thuốc được lựa...
Không phải ai cũng nên tắm nước lạnh
18/06/2025 09:23
Mặc dù tắm nước lạnh mang lại lợi ích cho sức khỏe như giảm viêm, làm dịu tình trạng ngứa da và tăng tiết endorphin giúp tỉnh táo tinh thần. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với...
Thực phẩm có lợi cho người huyết áp thấp
27/05/2025 16:20
Huyết áp thấp gây hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sinh hoạt và sức khỏe lâu dài. Một số điều chỉnh trong chế độ ăn có thể hỗ trợ cải thiện các triệu chứng bệnh.
Tăng huyết áp độ 2 có nguy hiểm không?
25/04/2025 09:29
Tăng huyết áp độ 2 là tình trạng huyết áp tăng ở mức trung bình, đòi hỏi can thiệp sớm để ngăn ngừa bệnh tiến triển và gây ra các biến chứng nghiêm trọng.
14 yếu tố làm tăng nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ
08/04/2025 11:13
Sa sút trí tuệ là căn bệnh phổ biến ảnh hưởng làm suy giảm trí nhớ, khả năng nhận thức và hành vi. Vậy có những yếu tố nào làm tăng nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ?