12/07/2020 16:39
Ngoài chất xơ thì trái cây cũng có chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Bởi vậy, ăn trái cây hàng ngày là một cách đơn giản và hiệu quả để cải thiện hệ tiêu hóa của...
27/04/2020 11:23
Cần tây chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Người bệnh có thể sử dụng nước ép cần tây để giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa và điều trị chứng bệnh táo bón mà không...
27/05/2019 13:52
Táo bón là một vấn đề phổ biến ở trẻ sơ sinh, vì chúng cần có thời gian để hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, quen với thực phẩm thô. Uống nước ép mận khô là một trong những cách...
24/05/2019 10:45
Bé cần vitamin, khoáng chất, protein, chất béo để phát triển khỏe mạnh. Tránh lấp đầy bụng bé bằng những thực phẩm chứa nhiều calories và ít chất dinh dưỡng, thay vào đó hãy cho bé ăn...
21/08/2018 10:24
Trái cây sấy khô hay trái cây sấy dẻo rất giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, tuy vậy lại chứa nhiều đường và carbohydrate. Bởi vậy nên nhiều người mắc bệnh...
22/02/2018 13:32
Táo bón lâu ngày sẽ gây tình trạng không hấp thu các chất dinh dưỡng, chán ăn. Vậy để cải thiện, trẻ bị táo bón nên ăn gì?
16/10/2017 10:42
Hầu hết mận khô trên thị trường hiện nay đều được làm từ loại mận châu Âu (Prunus domestica). Loại mận này được cho là có nguồn gốc lai giữa mận gai (Prunus spinosa) và mận anh đào...
16/08/2017 15:26
10 loại thực phẩm dưới đây được các bác sỹ, chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là lành mạnh, tốt cho trẻ nhỏ, bởi chúng chứa nhiều dinh dưỡng, giá cả hợp lý, dễ chuẩn bị, lại rất...
19/03/2017 10:46
Ngoài tác dụng nhuận tràng cũng như một số công dụng khác, trái mận thường được sấy khô với đường để dùng lâu dài. Dưới đây là một số quan niệm sai lầm mà nhiều người mắc...