sức khỏe răng miệng - các bài viết về sức khỏe răng miệng, tin tức sức khỏe răng miệng

Răng hàm mặt Xỏ khuyên lưỡi ảnh hưởng thế nào tới sức khoẻ răng miệng

22/09/2025 15:20

Xỏ khuyên lưỡi đã và đang trở thành xu hướng phổ biến trong giới trẻ. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cảnh báo rằng thói quen này có thể gây tổn thương răng, nướu, làm thay đổi môi...

Dinh dưỡng Infographic: 6 loại đồ uống có thể gây hại cho răng

20/09/2025 10:06

Nhiều loại đồ uống quen thuộc tưởng chừng vô hại nhưng có thể làm mòn men răng và tăng nguy cơ sâu răng nếu sử dụng không đúng cách.

Dinh dưỡng Thêm một lợi ích của chế độ ăn Địa Trung Hải

17/09/2025 12:57

Chế độ ăn Địa Trung Hải không chỉ nổi bật với tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư. Một nghiên cứu mới tại Anh cho thấy, chế độ ăn này còn giúp nướu răng chắc khỏe,...

Dinh dưỡng 7 thực phẩm giúp giảm nguy cơ ung thư khoang miệng

15/09/2025 16:45

Ung thư khoang miệng là một căn bệnh ít được nhắc đến nhưng lại ảnh hưởng đến hàng chục nghìn người mỗi năm. Dưới đây là 7 loại thực phẩm mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn...

Dinh dưỡng Lý do bạn không nên uống nước ngọt mỗi ngày

04/09/2025 09:25

Nước ngọt từ lâu đã trở thành thức uống yêu thích của nhiều người, đặc biệt là giới trẻ. Tuy nhiên, thói quen tiêu thụ loại đồ uống này mỗi ngày có thể gây ra nhiều hệ lụy...

Khỏe đẹp 5 thói quen cần thay đổi để bảo vệ men răng và giữ nụ cười trắng sáng

13/08/2025 14:07

Theo thời gian, men răng bên ngoài sẽ mỏng đi, để lộ lớp ngà răng màu vàng tự nhiên bên trong. Một số thói quen hàng ngày có thể đẩy nhanh quá trình này và khiến răng bạn ố vàng. Để giữ...

Răng hàm mặt Nên đánh răng trước hay sau khi ăn sáng?

11/08/2025 14:30

Đánh răng vào buổi sáng giúp hơi thở thơm mát và đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe răng miệng. Thế nhưng, nên đánh răng trước hay sau khi ăn sáng vẫn là một vấn đề gây...

Cơ xương khớp 9 dấu hiệu cảnh báo bệnh loãng xương

31/07/2025 14:39

Loãng xương thường được mệnh danh là “căn bệnh thầm lặng” bởi nó tiến triển âm thầm, không gây triệu chứng rõ rệt cho đến khi xương trở nên yếu và dễ gãy. Vì vậy, nhận biết...

Răng hàm mặt Mẹo chữa viêm lợi trùm tại nhà

04/06/2025 16:55

Viêm lợi trùm không chỉ gây đau nhức, sưng tấy, hôi miệng mà còn có thể ảnh hưởng đến khả năng ăn nhai và sinh hoạt hằng ngày. Để giúp bạn giảm bớt phiền toái này, Tạp chí Sức...

Răng hàm mặt Máy tăm nước có cần thiết cho quá trình vệ sinh răng miệng?

04/05/2025 14:30

Máy tăm nước là một công cụ hữu ích, nhưng không hoàn toàn cần thiết cho tất cả mọi người trong quá trình vệ sinh răng miệng. Dưới đây là một số yếu tố cần cân nhắc.