Nước hầm có được từ ninh xương heo, bò hoặc gà ở nhiệt độ thấp trong một thời gian dài
Canh xương hầm bổ hay không bổ?
Thịt gà cùng nước dùng của Heinz chưa được cấp phép ở Việt Nam
TPCN tốt cho xương hơn cả vitamin D và calci
Hai món súp dễ ăn trong mùa hè
Bạn nên hầm xương gà trong vòng từ 8 - 24 tiếng; Xương bò từ 12 - 48 tiếng. Bạn nên cho vào nồi xương hầm khoảng 30ml giấm táo hoặc nước chanh vì acid trong đó sẽ giúp xương tiết ra nhiều dưỡng chất hơn.
Tuy nước hầm bổ dưỡng nhưng các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyến cáo những người đang giảm cân không nên dùng nhiều vì chúng giàu năng lượng, khiến bạn khó giảm cân theo mong muốn.
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Nghiên cứu - Sản xuất
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
16/04/2024 14:20
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
03/04/2024 14:41
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
28/03/2024 15:12
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
26/03/2024 16:13
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
21/03/2024 08:19
Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch
20/03/2024 11:40
Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong
14/03/2024 13:21
Bình luận của bạn