Dầu thực vật là các loại dầu có chiết xuất từ các loại quả, các loại hạt…
Infographic: Bạn đã biết chọn dầu ăn lành mạnh, phù hợp cho từng món ăn?
Chỉ dẫn sử dụng đúng loại dầu ăn cho từng công thức nấu nướng
Dầu thực vật có lợi gì với sức khỏe?
5 loại dầu thực vật tốt cho sức khỏe mà bạn có thể sử dụng
Đa số các loại dầu thực vật đều chứa nhiều chất béo lành mạnh, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần biết mỗi loại dầu lại có giá trị dinh dưỡng khác nhau, phù hợp với các món ăn khác nhau. Xem ngay infographic dưới đây để tìm hiểu cách dùng một số loại dầu thực vật phổ biến như dầu đậu nành, dầu hạt cải, dầu olive, dầu hạt hướng dương:
Nên đọcMời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Bình luận của bạn