Cải thiện tâm trạng với 3 thói quen đơn giản mỗi ngày
Đề xuất cấm bán thuốc lá cho người sinh từ năm 2010 trở đi
5 rủi ro sức khỏe khi thừa protein
Dự báo: Trái đất sẽ phải trải qua năm nóng kỷ lục trước năm 2030
Trẻ bị sốt virus, chăm sóc thế nào để nhanh phục hồi?
Áp lực công việc hay những lo toan thường ngày đôi khi khiến tâm trạng trở nên nặng nề. Tuy nhiên, để cảm thấy vui vẻ hơn, không nhất thiết phải chờ đến những thay đổi lớn hoặc những sự kiện đặc biệt. Theo các chuyên gia của Nhà xuất bản Y tế Harvard (Harvard Health Publishing), thuộc Đại học Harvard (Mỹ), một số thói quen đơn giản được duy trì đều đặn mỗi ngày có thể mang lại tác động tích cực cho tâm trạng.
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Uống nước cốt gừng thế nào để không phản tác dụng?
19/05/2026 10:50
Có nên dùng bột điện giải hàng ngày?
15/05/2026 11:40
Thảo dược adaptogen hỗ trợ cơ thể ứng phó với căng thẳng
07/05/2026 10:24
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49
Cách bổ sung Coenzyme Q10 giúp tăng khả năng hấp thu
25/03/2026 10:59
Bình luận của bạn