4 biện pháp giảm sẹo thâm do mụn

Chăm sóc da đúng cách để làm mờ sẹo thâm sau mụn

4 bước chăm sóc da giúp cải thiện mụn hiệu quả

Chăm sóc da mụn với nước cây phỉ

Làm thế nào để trị mụn tại nhà an toàn?

5 điều cần biết để chăm sóc da mụn ở độ tuổi dậy thì

Sẹo thâm sau mụn là hậu quả của quá trình tăng sắc tố sau viêm, khiến da sản xuất quá mức sắc tố melanin. Đây là hiện tượng thường gặp do mụn trứng cá, viêm da cơ địa, thậm chí là vảy nến, eczema… Bất cứ tình trạng gây kích ứng và tổn thương da đều có thể dẫn tới tăng sắc tố sau viêm.

So với sẹo lõm hay sẹo lồi, những vết thâm mụn (từ hồng nhạt, đỏ đến nâu đậm) có thể cải thiện dễ dàng hơn hẳn. Theo thời gian, sắc tố da tự mờ dần sau khoảng 3 – 24 tháng. Để nhanh chóng xử lý sẹo thâm do mụn trứng cá, bạn nên lưu ý những nguyên tắc chăm sóc da sau:

Luôn sử dụng kem chống nắng

Dùng kem chống nắng thường xuyên trong quá trình giảm sẹo thâm do mụn

Dùng kem chống nắng thường xuyên trong quá trình giảm sẹo thâm do mụn

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể tác động tiêu cực tới quá trình tăng sắc tố, khiến sẹo thâm hiện rõ hơn. Tia cực tím và ánh sáng mặt trời sẽ liên tục kích thích da tiết melanin, hậu quả là vết thâm không thể mờ dần. Thậm chí, chỉ một lần bị cháy nắng sẽ làm bao công sức dưỡng da, trị thâm của bạn "đổ sông, đổ biển".

Trong quá trình chăm sóc da bị sẹo thâm sau mụn, bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên đều đặn hàng ngày. Tránh ra ngoài trời vào lúc nắng gắt, đồng thời luôn mặc trang phục chống nắng, đội mũ rộng vành.

Trị mụn từ sớm

Tăng sắc tố sau viêm là phản ứng thứ phát với tổn thương trên da như mụn. Vì vậy, bạn cần kiểm soát các đợt nổi mụn để ngăn ngừa sẹo thâm hình thành.

Người bị mụn trứng cá nặng nên tham khảo ý kiến bác sỹ da liễu, tuân thủ phác đồ điều trị. Bên cạnh đó, bạn nên duy trì chu trình chăm sóc da lành mạnh, uống nhiều nước, hạn chế độ uống chứa nhiều đường và caffeine để hạn chế nổi mụn.

Sử dụng tẩy tế bào chết nhẹ dịu

Trong quá trình chăm sóc da mụn, bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ dịu để làm sạch da. Trái lại, sản phẩm tẩy tế bào chết có cơ chế vật lý (chà xát mạnh) có thể khiến da bị tổn thương, không đều màu, đặc biệt khi cơ địa bạn dễ để lại sẹo thâm.

Để làm mờ vết thâm mụn nhanh chóng, hãy chọn sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết nhẹ dịu, không gây kích ứng với da của bạn.

Sử dụng sản phẩm kích thích tái tạo da

Vitamin C giúp kích thích tái tạo da, hỗ trợ giảm sẹo thâm

Vitamin C giúp kích thích tái tạo da, hỗ trợ giảm sẹo thâm

Để cải thiện sẹo thâm, bạn có thể sử dụng sản phẩm giúp kích thích quá trình tái tạo da, tức giúp da sản sinh các tế bào mới, cải thiện tình trạng tăng sắc tố. Các thành phần hỗ trợ làm mờ sẹo thâm gồm: Serum chứa vitamin C và retinoid, sản phẩm chứa acid kojic, niacinamide

Nếu sẹo thâm kéo dài, bạn nên tham khảo ý kiến bác sỹ, thực hiện các liệu trình giảm sẹo như laser, lăn kim vi điểm… tại bệnh viện, phòng khám uy tín. 

 
Quỳnh Trang (Theo Insider)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp