4 dấu hiệu "thầm lặng" cảnh báo cholesterol cao

Cholesterol cao có thể dẫn đến các bệnh tim mạch, đột quỵ

Cholesterol cao có thể dẫn tới rất nhiều vấn đề nguy hiểm với sức khoẻ. Thế nhưng nhiều người vẫn chưa nhận thức rõ về những dấu hiệu ban đầu của tình trạng này, dẫn đến việc không được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Để hạn chế tình trạng trên, dưới đây là 4 dấu hiệu cảnh báo cholesterol cao mà bạn cần chú ý.

Cholesterol cao là một tình trạng khá phổ biến khi có quá nhiều cholesterol lưu thông trong máu. Cholesterol là một lipid (chất béo) có thể tích tụ thành mảng bám trong động mạch, làm thu hẹp động mạch và hạn chế lưu lượng máu đến và đi từ tim. Điều này có thể dẫn đến bệnh tim, đau tim hoặc đột quỵ.

Thông thường, cholesterol cao thường không gây ra triệu chứng trừ khi nó dẫn đến biến chứng, chúng ta chỉ có thể biết chỉ số cholesterol thông qua xét nghiệm. Tuy nhiên, đôi khi, có một số dấu hiệu có thể chỉ ra mức cholesterol cao mà bạn dễ dàng nhận biết được, ví như:

Khó thở

Một trong những nguyên nhân dẫn đến khó thở là tim không nhận đủ máu và oxy, mảng bám tích tụ gây hẹp động mạch. Nghiêm trọng hơn có thể gây ra xơ vữa động mạch, suy tim và các vấn đề tim mạch nguy hiểm khác. Nếu bạn bị khó thở không rõ nguyên nhân ở bất cứ lúc nào, ngay cả khi không tập thể dục hoặc thậm chí đang tập thể dục nhẹ nhàng hay đang nghỉ ngơi, đây đều là dấu hiệu cảnh báo cholesterol đang ở mức cao.

Buồn nôn

Buồn nôn là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, bao gồm cả lượng cholesterol trong máu quá cao. Khi cholesterol tích tụ trong động mạch, lưu lượng máu đến tim bị ảnh hưởng, gây ra cảm giác buồn nôn hoặc khó chịu. Triệu chứng này thường đi kèm với khó thở và các tình trạng nghiêm trọng hơn như đau tim hoặc đau thắt ngực.

Bàn chân lạnh và tê chân

Bàn chân lạnh và tê có thể là dấu hiệu của tình trạng lưu thông máu kém do mức cholesterol cao, dẫn đến bệnh động mạch ngoại biên, hay còn gọi là PAD. PAD xảy ra khi mảng bám tích tụ làm hẹp các động mạch ở chân, làm giảm lưu lượng máu và gây ra các triệu chứng như lạnh, tê buốt chi.

Khó lành vết loét ở chân

Vết loét ở chân không lành hoặc rất lâu lành được coi là dấu hiệu nghiêm trọng liên quan đến lượng cholesterol tăng cao. Chúng thường xảy ra do mảng bám thu hẹp động mạch, dẫn đến tuần hoàn kém. Nếu tình trạng vết loét dai dẳng ở bàn chân, không đáp ứng với phương pháp điều thông thường thì người bệnh cần kiểm tra nồng độ cholesterol và sức khỏe tổng thể của mạch máu.

 

Thực phẩm nên kiêng để có chỉ số cholesterol lành mạnh

Chế độ ăn uống hỗ trợ kiểm soát chỉ số cholesterol

Trứng luộc có tác động không ngờ đến cholesterol

Podcast: Ăn chay có giảm cholesterol không?