5 loại thực phẩm không nên bảo quản trong hộp nhựa

Dù rất tiện lợi nhưng không phải loại thực phẩm nào cũng có thể bảo quản trong hộp nhựa

Nguy cơ tiềm ẩn từ nước uống đóng chai

Con người hít vào phổi 70.000 hạt vi nhựa mỗi ngày

Hạt vi nhựa: “Kẻ giấu mặt” đe dọa đường huyết và lá gan

Nguy cơ nhiễm vi nhựa từ đồ dùng quen thuộc

Theo Chuyên gia Độc chất độc học Brad Lampe thuộc Tổ chức Vệ sinh Mỹ (National Sanitation Foundation - NSF), hộp nhựa có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển hoặc giải phóng các hợp chất hóa học trong những điều kiện nhất định. Vì vậy, việc lựa chọn đúng cách bảo quản là yếu tố quan trọng để đảm bảo an toàn thực phẩm. Vậy đâu là những loại thực phẩm không nên bảo quản trong hộp nhựa?

1. Thịt sống và gia cầm

Thịt sống là một trong những loại thực phẩm nhạy cảm nhất. Khi được đặt trong hộp nhựa kín, nước từ thịt có xu hướng tích tụ, tạo môi trường ẩm ướt thuận lợi cho vi khuẩn như Salmonella hay E. coli phát triển. Quá trình này có thể diễn ra nhanh chóng chỉ trong vài giờ, làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn và hư hỏng thực phẩm.

Để hạn chế rủi ro, nên bảo quản thịt sống trong hộp thủy tinh có nắp kín hoặc bọc bằng giấy chuyên dụng. Ngoài ra, cần đặt thịt ở ngăn dưới cùng của tủ lạnh để tránh nước thịt rò rỉ sang các thực phẩm khác.

2. Các sản phẩm từ sữa

Các loại thực phẩm từ sữa, đặc biệt là phô mai mềm, cần môi trường bảo quản có sự lưu thông không khí nhất định. Khi đặt trong hộp nhựa kín, độ ẩm bị giữ lại, tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm mốc phát triển nhanh hơn, làm giảm chất lượng và giá trị dinh dưỡng.

Giải pháp phù hợp là giữ nguyên bao bì gốc hoặc chuyển sang đồ đựng thoáng khí hơn. Với phô mai, nên bọc bằng giấy nến trước khi cất vào tủ lạnh để duy trì độ tươi.

3. Hoa quả 

Một số loại hoa quả như chuối, táo, cà chua có khả năng sản sinh khí ethylene giúp thúc đẩy quá trình chín tự nhiên. Khi bị “nhốt” trong hộp nhựa kín, loại khí này tích tụ, khiến trái cây chín nhanh hơn bình thường, dễ bị nhũn và hỏng.

Việc chín quá nhanh không chỉ làm giảm hương vị mà còn ảnh hưởng đến hàm lượng dinh dưỡng. Để bảo quản tốt hơn, nên đặt các loại trái cây này trong giỏ hoặc hộp có lỗ thoáng. Đặc biệt, chuối nên để riêng để tránh làm các loại quả khác chín nhanh.

4. Rau lá xanh và rau thơm

Rau xà lách, rau thơm và các loại rau lá xanh thường dễ héo nếu bảo quản không đúng cách. Hộp nhựa kín giữ lại độ ẩm, khiến rau nhanh bị úng, nhớt và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Cách bảo quản rau đúng giúp kéo dài thời gian tươi xanh

Cách bảo quản rau đúng giúp kéo dài thời gian tươi xanh

Thay vì vậy, nên dùng khăn giấy hơi ẩm bọc rau rồi đặt vào hộp hoặc túi có lỗ thông khí. Cách này giúp duy trì độ ẩm cần thiết nhưng vẫn đảm bảo không khí lưu thông, kéo dài thời gian tươi của rau.

5. Đồ ăn nóng

Một thói quen phổ biến của khá nhiều người là cho thức ăn nóng trực tiếp vào hộp nhựa để bảo quản. Tuy nhiên, điều này có thể làm tăng nhiệt độ và độ ẩm bên trong hộp, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển trong khoảng nhiệt độ “nguy hiểm”.

Không chỉ vậy, nhiệt độ cao còn có thể khiến một số loại nhựa phân hủy, làm tăng nguy cơ thôi nhiễm các chất như BPA (Bisphenol A), phthalates hoặc vi nhựa vào thực phẩm.

Các chuyên gia khuyến nghị nên để thức ăn nguội hoàn toàn trước khi cho vào hộp. Đồng thời, ưu tiên sử dụng hộp thủy tinh hoặc vật liệu an toàn chịu nhiệt tốt để hạn chế rủi ro.

Lựa chọn thay thế an toàn hơn

Việc loại bỏ hoàn toàn nhựa trong nhà bếp là điều không dễ thực hiện trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, có thể bắt đầu bằng cách thay thế dần bằng các vật liệu an toàn hơn như thủy tinh, inox hoặc hộp có thiết kế thông khí.

Quan trọng hơn, hiểu rõ đặc tính của từng loại thực phẩm sẽ giúp lựa chọn phương pháp bảo quản phù hợp. Điều này không chỉ giúp kéo dài độ tươi ngon mà còn góp phần bảo vệ sức khỏe lâu dài.

 
Hà Chi (Theo Real Simple)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp