Podcast: Bị dị ứng thời tiết phải làm sao?

Podcast: Bị dị ứng thời tiết phải làm sao?

28/02/2026 15:39
Dị ứng thời tiết là tình trạng khá phổ biến, đặc biệt vào thời điểm giao mùa hoặc khi...
Podcast: Cách giữ gìn đôi mắt sau khi sinh nở

Podcast: Cách giữ gìn đôi mắt sau khi sinh nở

27/02/2026 14:48
Nhiều phụ nữ sau sinh lo mắt mờ, thị lực giảm và phải kiêng đọc sách, xem điện thoại theo...
Podcast: Hiểm họa khôn lường khi tự ý truyền trắng da tại nhà

Podcast: Hiểm họa khôn lường khi tự ý truyền trắng da tại nhà

26/02/2026 15:26
Mặc dù được cảnh báo rất nhiều, nhưng không ít người vẫn tự ý truyền trắng da để làm...
Podcast: Tác hại ít ai ngờ khi uống bia bù nước sau tập luyện
05/04/2024 14:54
Sau khi tập luyện, không ít người tự thưởng cho mình cốc bia mát lạnh và cho rằng đó là một cách cung cấp nước cho cơ thể. Tuy nhiên, việc này lại ảnh hưởng tới tác dụng tập luyện...
Podcast: Nên ăn và uống gì để giúp giảm cân hiệu quả?
04/04/2024 15:26
Để giảm cân an toàn bạn nên kết hợp chế độ vận động, luyện tập khoa học cùng với chế độ ăn uống lành mạnh. Vậy nên ăn thực phẩm gì để hỗ trợ giảm cân hiệu quả? Chuyên gia...
Podcast: Phụ nữ mang thai và đang cho con bú cần bổ sung calci thế nào?
02/04/2024 15:40
Calci là khoáng chất cần thiết cho quá trình tạo xương, chức năng thần kinh và đông máu của cơ thể. Đối với phụ nữ khi mang thai và cho con bú, calci lại càng quan trọng. Người mẹ không bổ...
Podcast: Có nên cắt tinh bột hoàn toàn để giảm cân?
30/03/2024 17:09
Giảm cân là mong ước của nhiều người thừa cân, béo phì. Hiện trên mạng có rất nhiều chế độ ăn giảm cân khác nhau như chế độ ăn low-carb, keto… thậm chí là có người còn kiêng hoàn...
Podcast: Thời tiết thất thường, chăm sóc trẻ bị tiêu chảy thế nào?
29/03/2024 14:55
Thời tiết miền Bắc đang có sự thay đổi thất thường khiến nhiều trẻ gặp các bệnh về đường tiêu hoá, điển hình như tiêu chảy. Trẻ em sức đề kháng kém, khi mắc bệnh các triệu...
Podcast: Vì sao mắc bệnh quai bị dễ gây vô sinh?
28/03/2024 15:13
Bệnh quai bị lây qua đường hô hấp, xảy ra quanh năm nhưng thường gây dịch vào mùa Đông Xuân. Theo các bác sĩ, điều đặc biệt nguy hiểm khi mắc quai bị là nếu không được điều trị...
Podcast: Giai đoạn cho con bú nên ăn gì để lợi sữa?
27/03/2024 14:59
Chế độ dinh dưỡng trong giai đoạn cho con bú ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng, số lượng sữa mẹ và sức khỏe của trẻ. Vậy bà mẹ nuôi có bú nên ăn gì để lợi sữa?
Podcast: Cách hạ sốt an toàn cho trẻ
26/03/2024 15:03
Triệu chứng sốt thường gặp mỗi khi trẻ em bị cảm cúm, viêm họng, thủy đậu, tiêm phòng vaccine, mọc răng,... kèm các triệu chứng mệt mỏi, cáu gắt, quấy khóc, chán ăn, rùng mình. Làm...