Podcast: Dấu hiệu trẻ gặp stress cha mẹ cần cảnh giác

Podcast: Dấu hiệu trẻ gặp stress cha mẹ cần cảnh giác

13/05/2025 15:00
Áp lực học hành và thi cử khiến nhiều học sinh rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, lo âu...
Podcast: Tại sao không nên uống quá nhiều matcha latte?

Podcast: Tại sao không nên uống quá nhiều matcha latte?

12/05/2025 15:00
Matcha latte là thức uống đang ngày càng phổ biến hơn trong giới trẻ, đặc biệt là dân văn...
Podcast: Vì sao bạn thường xuyên thức giấc vào giữa đêm?

Podcast: Vì sao bạn thường xuyên thức giấc vào giữa đêm?

07/05/2025 15:15
Giấc ngủ chất lượng là yếu tố quan trọng hưởng lớn đến sức khỏe. Thế nhưng rất...
Podcast: Nam Bộ mưa trái mùa, cần đề phòng sốt xuất huyết
14/02/2025 16:04
Những ngày qua, nhiều tỉnh thành ở Nam Bộ như TP.HCM đón đợt mưa trái mùa hiếm gặp. Ngành y tế cảnh báo nguy cơ sốt xuất huyết gia tăng mạnh do thời tiết bất thường.
Podcast: Đàn ông ngày càng ít tinh trùng, vì sao?
13/02/2025 15:23
Theo chuyên gia y tế, tỷ lệ nam giới đi khám hiếm muộn đang có xu hướng tăng dần theo năm, nhiều trường hợp trẻ tuổi, từ 30-40 tuổi, thậm chí nhiều người không có tinh trùng.
Podcast: Cách khắc phục tình trạng bàn chân lạnh
11/02/2025 15:47
Bàn chân chứa nhiều dây thần kinh và huyệt đạo quan trọng, liên quan đến lục phủ ngũ tạng. Nếu bàn chân không được giữ ấm đúng cách, sức khỏe có thể bị ảnh hưởng.
Podcast: Tại sao nhiều người bị đau đầu khi trời lạnh?
10/02/2025 15:07
Những ngày gần đây, nhiệt độ các tỉnh miền Bắc có xu hướng giảm sâu, kết hợp với độ ẩm không khí cao khiến nhiều người bị đau đầu. Tuy nhiên, thay vì vội dùng thuốc giảm đau,...
Podcast: Ai không nên dùng nấm linh chi?
08/02/2025 16:36
Nấm linh chi là một loại dược liệu quý xuất hiện cách đây hàng nghìn năm. Theo các nghiên cứu lâm sàng nấm linh chi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe lẫn sắc đẹp. Tuy nhiên không phải...
Podcast: Tại sao nên tiêm vaccine cúm hàng năm?
05/02/2025 15:00
Cúm mùa là bệnh lưu hành phổ biến ở nước ta, tưởng là bệnh vặt nhưng có thể gây biến chứng nặng, thậm chí tử vong. Điều này cho thấy tầm quan trọng của việc tiêm vaccine phòng cúm...
Podcast: Thanh lọc, thải độc an toàn sau Tết
04/02/2025 14:50
Cảm thấy cơ thể nặng nề sau Tết, nhiều người tìm tới các giải pháp thải độc nhằm thanh lọc cơ thể và giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, chọn sai phương pháp có thể gây hại sức khỏe.
Podcast: Cách lấy lại tinh thần làm việc sau những ngày nghỉ Tết
03/02/2025 13:30
Sau khoảng thời gian nghỉ Tết dài, không ít người gặp phải tình trạng chán chường, mệt mỏi, uể oải do lịch sinh hoạt bị xáo trộn. Vậy làm thế nào để bạn sớm lấy lại được tâm...
Podcats: Những lưu ý bảo quản bánh chưng sau Tết
01/02/2025 14:18
Cứ mỗi dịp Tết đến, nhiều gia đình vẫn có thói quen gói bánh chưng với số lượng nhiều để ăn dài ngày. Có nhà thậm chí để bánh chưng cả tháng trong tủ lạnh để ăn dần. Hạn sử...
Podcast: Bì lợn lợi hay hại với sức khỏe?
31/01/2025 15:00
Bì lợn góp mặt trên mâm cơm Tết trong các món giò thủ, nem chạo, canh bóng và tóp mỡ chiên giòn. Tuy nhiên thực phẩm này cần thưởng thức đúng cách để tránh gây hại cho sức khỏe.