• Chuyên đề:
3 thói quen ăn uống chính làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường

3 thói quen ăn uống chính làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường

16/04/2024 19:09
Những gì bạn ăn ảnh hưởng đến tâm trạng và sức khỏe của bạn. Nghiên cứu phát hiện 3...
Thực phẩm giúp bạn no lâu mà không làm tăng đường huyết

Thực phẩm giúp bạn no lâu mà không làm tăng đường huyết

26/03/2024 17:23
Duy trì lượng đường trong máu ổn định có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể,...
7 loại trái cây giúp tăng huyết sắc tố tự nhiên ngăn ngừa các bệnh về máu

7 loại trái cây giúp tăng huyết sắc tố tự nhiên ngăn ngừa các bệnh về máu

21/03/2024 16:20
Huyết sắc tố (hay hemoglobin) là protein trong hồng cầu, có nhiệm vụ chính là vận chuyển oxy cho...
7 loại trái cây giúp tăng huyết sắc tố tự nhiên ngăn ngừa các bệnh về máu
21/03/2024 16:20
Huyết sắc tố (hay hemoglobin) là protein trong hồng cầu, có nhiệm vụ chính là vận chuyển oxy cho khắp cơ thể. Lượng hemoglobin thấp có thể dẫn đến mệt mỏi, suy nhược và các vấn đề...
Vì sao phụ nữ dễ bị thiếu máu hơn nam giới?
17/03/2024 09:40
Một báo cáo tháng 5/2023 của WHO cho biết, thiếu máu ước tính ảnh hưởng đến nửa tỷ phụ nữ từ 15-9 tuổi và 269 triệu trẻ em từ 6-59 tháng tuổi trên toàn thế giới. Năm 2019, 30% (539...
5 cách duy trì năng lượng cả ngày cho người bệnh thiếu máu
27/02/2024 10:54
Thiếu máu xảy ra khi cơ thể không đủ hồng cầu hay huyết sắc tố để vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng đến các cơ quan trên cơ thể, dẫn đến các triệu chứng mệt mỏi, suy nhược, khó...
5 chất béo lành mạnh giúp giảm cholesterol
01/02/2024 21:10
Cholesterol xấu LDL (chủ yếu đến từ ăn chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa) có thể tích tụ trong động mạch, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Nhưng không phải tất cả...
Cảnh báo dấu hiệu nhận biết cục máu đông
04/01/2024 11:59
Cục máu đông là nguyên nhân hàng đầu gây tai biến mạch máu não. Cục máu đông có thể hình thành ở đâu đó trong cơ thể, khi nó xuất hiện không đúng lúc, đúng nơi sẽ khiến dòng máu gặp...
Mẹo kiểm soát cholesterol LDL trong mùa Đông
13/12/2023 16:59
Cholesterol LDL (cholesterol xấu) tăng cao khiến chất béo tích tụ trong động mạch dẫn đến bệnh tim và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Làm thế nào để kiểm soát nồng độ cholesterol LDL trong...