Cần lưu ý cách bảo quản yến mạch
Có phải lòng đỏ trứng màu càng đậm thì càng bổ dưỡng?
7 ý tưởng cải thiện dinh dưỡng cho bữa sáng
Quả óc chó tốt nhưng lạm dụng có thể gây hại
Tuổi già và dinh dưỡng: Những yếu tố không thể bỏ qua
Yến mạch có thể bị hỏng không?
Câu trả lời là có. Mặc dù yến mạch có thời gian bảo quản khá lâu khi được lưu trữ đúng cách, nhưng chúng vẫn có thể hỏng nếu không được bảo quản kỹ. Bởi nếu tiếp xúc lâu với không khí, ánh sáng, độ ẩm và nhiệt độ cao, các yếu tố này sẽ gây ra sự thay đổi về cấu trúc và thành phần dinh dưỡng của yến mạch, làm giảm chất lượng của sản phẩm. Chúng có thể mất đi hương vị nguyên bản và thậm chí gây nguy hiểm cho người sử dụng.
Cách bảo quản yến mạch đúng cách
![](https://media.suckhoecong.vn/Images/2025/02/08/brown-cute-abstract-aesthetic-chronology-timeline-infographic-3-11504386-250208115043.jpg)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng
Bình luận của bạn