• Chuyên đề:
7 việc cần làm để sống khỏe mạnh và hạnh phúc khi nghỉ hưu

7 việc cần làm để sống khỏe mạnh và hạnh phúc khi nghỉ hưu

22/08/2025 15:00
Nghỉ hưu là một bước ngoặt lớn trong cuộc đời, và việc chuẩn bị không chỉ dừng lại ở...
Koloniträdgårdar - Bí quyết sống khỏe từ Thụy Điển

Koloniträdgårdar - Bí quyết sống khỏe từ Thụy Điển

19/08/2025 10:43
Chăm sóc những khu vườn nhỏ hay còn gọi là koloniträdgårdar đang được người Thụy Điển...
Lối sống ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như thế nào?

Lối sống ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như thế nào?

16/08/2025 14:14
Mặc dù di truyền đóng vai trò quan trọng trong quá trình lão hóa, nhưng đã có nghiên cứu cho thấy...
77 tuổi vẫn có thể yêu 2 lần/ngày nhờ cách bế tinh
17/02/2014 23:39
Với phương pháp "Hoàn tinh – Hóa khí" DS Trần Xuân Thuyết đã ứng dụng thành công, 77 tuổi mà mỗi ngày yêu được 2 lần và sẵn sàng "chuyển giao miễn phí" cho các cặp vợ chồng.
Phòng ngừa tăng mỡ máu ở người cao tuổi
17/02/2014 15:00
Tăng mỡ máu là một chứng bệnh gặp khá phổ biến. Đây là bệnh liên quan mật thiết đến thói quen ăn uống cũng như chế độ sinh hoạt của mỗi người, nhất là người cao tuổi. Tác hại...
Những sai lầm thời trang phụ nữ tuổi trung niên
16/02/2014 23:54
Phải ăn mặc làm sao để vẫn giữ được nét tươi trẻ của mà bất cứ người phụ nữ nào cũng muốn sở hữu nhưng lại phải toát lên được sự mặn mà đằm thắm và sang trọng của một...
Yoga – bí quyết giúp người cao tuổi duy trì sự sung mãn
16/02/2014 16:24
Tại các nước phát triển, đặc biệt là ở Mỹ, có khoảng 3,4 triệu người từ 60 tuổi trở lên đang thực hành Yoga. Theo Tạp chí Yoga của Mỹ, Yoga là bài tập phù hợp với sức khỏe của...
Cụ già U81 vẫn cường tráng và minh mẫn
14/02/2014 15:45
Không ngừng rèn luyện cả về tinh thần và thể chất để hưởng một tuổi già minh mẫn, khoẻ mạnh.
Chứng rối loạn tiểu tiện ở người cao tuổi
14/02/2014 11:40
Rối loạn tiểu tiện hay tiểu tiện liên tục là một dấu hiệu của nhiều bệnh, đặc biệt hay gặp ở người có tuổi.
Sex quên tuổi già
12/02/2014 17:01
Theo một nghiên cứu do các chuyên gia ĐH Chicago thực hiện ở 3.005 người độ tuổi 57 - 85 mới đây cho thấy có trên một nửa nhóm dưới 75 tuổi cho biết họ vẫn duy trì những thao tác sex mạo...
Món ăn chữa táo bón người già
12/02/2014 16:40
Người già bị chứng táo bón phần nhiều do khí huyết bất túc, cơ thể lại hư nhược gây nên. Vì vậy, cần dùng phương pháp trị liệu mới có hiệu quả.
7 bước phòng tai biến mạch máu não
12/02/2014 16:18
Tai biến mạch máu não đáng sợ không chỉ vì nó gây chết người mà còn bởi nếu may mắn sống sót, họ có nguy cơ tàn phế suốt đời rất cao. 7 cách dưới đây giúp giảm thiểu nguy cơ tai biến...
Đàn ông cũng… hồi xuân
10/02/2014 09:54
Hồi xuân như món quà tạo hóa ban tặng cho con người để tận hưởng đủ những dư vị ngọt ngào nhất của cuộc sống. Tạo hóa cũng thật công bằng, không chỉ có phụ nữ mới có...