• Chuyên đề:
7 việc cần làm để sống khỏe mạnh và hạnh phúc khi nghỉ hưu

7 việc cần làm để sống khỏe mạnh và hạnh phúc khi nghỉ hưu

22/08/2025 15:00
Nghỉ hưu là một bước ngoặt lớn trong cuộc đời, và việc chuẩn bị không chỉ dừng lại ở...
Koloniträdgårdar - Bí quyết sống khỏe từ Thụy Điển

Koloniträdgårdar - Bí quyết sống khỏe từ Thụy Điển

19/08/2025 10:43
Chăm sóc những khu vườn nhỏ hay còn gọi là koloniträdgårdar đang được người Thụy Điển...
Lối sống ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như thế nào?

Lối sống ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như thế nào?

16/08/2025 14:14
Mặc dù di truyền đóng vai trò quan trọng trong quá trình lão hóa, nhưng đã có nghiên cứu cho thấy...
Thất thập - hết hạnh phúc
26/02/2014 14:43
Chưa đến tuổi 70 thì cánh đàn ông còn hài lòng với cuộc sống, nhưng khi đã quá tuổi "thất thập cổ lai hy" thì tất cả đều thay đổi. Các cụ bắt đầu cảm thấy mình lệ thuộc vào hoàn...
Hà Lan thử nghiệm xây làng dành cho bệnh nhân mất trí nhớ
26/02/2014 08:58
Hà Lan đang thử nghiệm xây dựng một ngôi làng dành cho những người bị bệnh mất trí nhớ (Alzheimer).
Tác dụng phụ của thuốc với người già
24/02/2014 16:40
Các chuyên gia y tế vừa lên tiếng cảnh báo, nhiều loại thuốc có thể dùng bình thường lúc 30-50 tuổi nhưng lại gây ra những tác dụng phụ khi ở tuổi 60. Đặc biệt là các loại thuốc an...
Người già ngủ ít dễ đau cơ xương
21/02/2014 23:48
Mất ngủ là dấu hiệu báo trước quan trọng nhất đối với đau lan tỏa ở nhóm người cao tuổi, theo kết quả nghiên cứu mới đây của tiến sĩ John McBeth, thuộc Đại học Keele ở...
Ngủ ít gây đau cơ xương ở người cao tuổi
21/02/2014 09:48
Theo kết quả nghiên cứu mới đây của tiến sĩ John McBeth, thuộc Đại học Keele ở Staffordshire, Vương quốc Anh, hiện tượng mất ngủ ở người cao tuổi là dấu hiệu quan trọng báo trước...
Người già không nên ngồi quá lâu
20/02/2014 21:03
Ngồi quá lâu có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt thường ngày của những người trên tuổi 60, kể cả với những người vẫn tập thể dục đều đặn hàng ngày.
Đối phó bệnh đau nhức xương khớp trong mùa lạnh
19/02/2014 15:54
(Health+) Mùa lạnh, người cao tuổi thường bị tê buốt chân tay, đau nhức lưng, đầu gối… gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống. Điều đáng nói là càng bị đau, bệnh nhân càng sợ cử...
Cô đơn dễ chết
19/02/2014 14:46
Cảm giác lẻ loi có thể hủy hoại tinh thần to lớn đối với người lớn tuổi, nguy hiểm gấp hai lần so với bệnh béo phì. Đây là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Anh trong 6 năm với...
Rét đậm, người có tiền sử tim mạch dễ bị tái phát
19/02/2014 11:26
Bác sĩ khuyên người có bệnh tim không ăn nhiều chất béo, không ăn nhiều đường, tinh bột và thường xuyên vận động.
Để người cao tuổi sống khỏe mạnh: Biết lắng nghe cơ thể mình
19/02/2014 09:58
Sức khỏe đối với con người nói chung, người cao tuổi (NCT) nói riêng là yếu tố quan trọng trong bảo đảm hạnh phúc đời người, gia đình. Nhưng đến nay, sức khỏe NCT vẫn chưa được...