• Chuyên đề:
Suy giảm sức khỏe từ “trách nhiệm chăm sóc”

Suy giảm sức khỏe từ “trách nhiệm chăm sóc”

08/01/2025 16:02
Những người vừa chăm sóc cha mẹ lớn tuổi vừa nuôi con nhỏ, phải đối mặt với nguy cơ suy...
5 trò chơi giúp rèn luyện trí não dành cho người cao tuổi

5 trò chơi giúp rèn luyện trí não dành cho người cao tuổi

06/01/2025 10:51
Các môn thể thao trí tuệ đem lại nhiều lợi ích với não bộ, giúp rèn luyện khả năng tư duy và...
Cặp đôi 80 tuổi vẫn tập thể dục, đi bộ 2 tiếng mỗi ngày

Cặp đôi 80 tuổi vẫn tập thể dục, đi bộ 2 tiếng mỗi ngày

03/01/2025 08:30
Một cặp vợ chồng người Anh ngoài 80 tuổi nhận được sự chú ý trên nền tảng mạng xã hội...
Suy giảm sức khỏe từ “trách nhiệm chăm sóc”
08/01/2025 16:02
Những người vừa chăm sóc cha mẹ lớn tuổi vừa nuôi con nhỏ, phải đối mặt với nguy cơ suy giảm đáng kể về sức khỏe tinh thần và thể chất do gánh nặng trách nhiệm chồng chất.
5 trò chơi giúp rèn luyện trí não dành cho người cao tuổi
06/01/2025 10:51
Các môn thể thao trí tuệ đem lại nhiều lợi ích với não bộ, giúp rèn luyện khả năng tư duy và ghi nhớ. Người cao tuổi có thể tìm tới những trò chơi này để giữ não bộ minh mẫn khi về...
Cặp đôi 80 tuổi vẫn tập thể dục, đi bộ 2 tiếng mỗi ngày
03/01/2025 08:30
Một cặp vợ chồng người Anh ngoài 80 tuổi nhận được sự chú ý trên nền tảng mạng xã hội Instagram nhờ sức khỏe dẻo dai và thói quen tập thể dục đều đặn bất chấp tuổi tác.
Dinh dưỡng khoa học cho người cao tuổi
02/01/2025 16:41
Dinh dưỡng khoa học là "chìa khóa" giúp người cao tuổi duy trì sức khỏe, giảm nguy cơ bệnh tật và sống vui vẻ, trọn vẹn hơn trong những năm tháng tuổi già.
Tìm hiểu về hội chứng Sundowner ở tuổi xế chiều
25/12/2024 14:34
Hội chứng Sundowner (hay hội chứng hoàng hôn) là một hành vi phổ biến ở những người mắc chứng mất trí nhớ, trong đó có bệnh Alzheimer. Nhận biết sớm dấu hiệu của hội chứng này...
Yoga có phải là bí quyết sống thọ?
23/12/2024 11:25
Yoga từ lâu đã được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng liệu nó có phải là bí quyết sống thọ? Đây là câu hỏi mà cụ bà Daisy Taylor, một người thường xuyên tập yoga ở...
Tuổi già và dinh dưỡng: Những yếu tố không thể bỏ qua
20/12/2024 13:38
Bước vào tuổi già, người cao tuổi có nguy cơ tăng cân, mắc nhiều bệnh lý mạn tính nhưng cảm giác thèm ăn lại giảm. Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp người ngoài 60 sống lâu và khỏe...