Tiềm năng chống lão hóa của hắc sâm

Chiết xuất hắc đen đang được nghiên cứu về khả năng hỗ trợ làm chậm lão hóa da

Chiết xuất hắc sâm là gì?

Nhân sâm (Panax ginseng) là một loại thảo dược có rễ phát triển chậm, thường được sử dụng trong y học cổ truyền. Y học hiện đại coi nhân sâm là thảo dược giúp cơ thể thích nghi với stress (còn gọi là adaptogen), đồng thời có tác dụng hỗ trợ làm dịu da.

Hắc sâm không phải là một nguyên liệu quá xa lạ. Cây nhân sâm tươi trải quả 1-2 lần hấp, sấy sẽ tạo thành hồng sâm. Quá trình hấp, sấy diễn ra càng nhiều lần (có thể tới 9 lần) sẽ khiến rễ cây chuyển sang màu đen, đồng thời tăng hàm lượng các hoạt chất. Nổi bật nhất là ginsenoside - nhóm hợp chất chống oxy hóa có đặc tính kháng viêm.

Tác dụng chống lão hóa của chiết xuất hắc sâm

Dữ liệu hiện có về chiết xuất hắc sâm chủ yếu đến từ các nghiên cứu có liên quan đến doanh nghiệp sản xuất mỹ phẩm chứa thành phần này. Đây là điều không hiếm trong lĩnh vực chăm sóc da, nhưng cũng là yếu tố cần cân nhắc khi đánh giá kết quả.

Trong đó, nghiên cứu trên tạp chí Khoa học Da liễu và Công nghệ Mỹ phẩm (Journal of Dermatologic Science and Cosmetic Technology) sử dụng mô hình tế bào nguyên bào sợi (fibroblast) phát hiện chiết xuất hắc sâm có thể làm giảm hoạt động của enzyme MMP-1 - enzyme tham gia phân hủy collagen. Collagen là protein giúp duy trì làn da độ đàn hồi, nhưng sẽ suy giảm theo thời gian, dẫn đến da dễ chảy xệ và hình thành nếp nhăn. Điều này cho thấy chiết xuất nhân sâm đen có thể góp phần duy trì collagen tự nhiên của cơ thể.

Ngoài ra, trên mô hình da 3D, thành phần này còn giúp điều chỉnh lại các quá trình liên quan đến phân hủy và tái tạo mô, từ đó hỗ trợ duy trì cấu trúc da. Các nhà nghiên cứu cũng ghi nhận ginsenoside có khả năng tương tác với các protein liên quan đến tình trạng viêm và lão hóa da.

Nghiên cứu năm 2022 đăng trên tạp chí Khoa học Ứng dụng (Applied Sciences) cho thấy hắc sâm lên men có thể kích thích hiệu ứng giảm nếp nhăn trên tế bào nguyên bào sợi. Trong khi đó, thí nghiệm trên chuột công bố năm 2026 trên tạp chí Nghiên cứu về Nhân sâm (Journal of Ginseng Research) ghi nhận thành phần này có thể làm giảm stress oxy hóa và tình trạng viêm. Đây là hai yếu tố liên quan đến quá trình hình thành nếp nhăn.

Tuy vậy, các chuyên gia nhấn mạnh rằng bằng chứng hiện tại vẫn chưa đủ để khẳng định hiệu quả rõ ràng của hắc sâm. Cần thêm nhiều dữ liệu để đánh giá chính xác hiệu quả khi sử dụng chiết xuất này trong thực tế.

Khi sử dụng ngoài da, nhìn chung chiết xuất hắc sâm không có tác dụng phụ đáng ngại. Tuy nhiên, các đối tượng có làn da nhạy cảm, phụ nữ có thai và đang cho con bú nên thận trọng khi sử dụng mỹ phẩm chứa hắc sâm.

 

Chủ động lão hóa khỏe nhờ tập kháng lực

Ngắm chim: Liều thuốc tự nhiên chống lão hóa não

Bí quyết xử lý nếp nhăn và vết chân chim

Cách khắc phục nếp nhăn ở cổ do thói quen dùng điện thoại