6 thói quen khi đi vệ sinh có nguy cơ gây hại sức khỏe

Một số thói quen khi đi vệ sinh tưởng vô hại nhưng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe

Mang điện thoại vào nhà vệ sinh

Nhiều người có thói quen vừa đi vệ sinh, vừa sử dụng điện thoại. Theo tiến sĩ Peta-Anne Zimmerman, giảng viên cao cấp về phòng ngừa và kiểm soát nhiễm khuẩn tại Đại học Griffith (Australia), điện thoại là vật dụng chứa nhiều vi khuẩn do thường xuyên tiếp xúc với bàn tay.

Bà cho biết, việc mang điện thoại vào nhà vệ sinh khiến cả tay và điện thoại có nguy cơ nhiễm thêm vi khuẩn. Điều này có thể làm tăng nguy cơ lây truyền các tác nhân gây bệnh và dẫn đến một số bệnh nhiễm khuẩn, chẳng hạn các bệnh đường tiêu hóa.

Không đóng nắp bồn cầu khi xả nước

Theo Phó giáo sư Rietie Venter, Trưởng bộ môn Vi sinh học tại Đại học Nam Australia, việc xả nước khi không đóng nắp bồn cầu có thể tạo ra các hạt khí dung mang theo những hạt vật chất rất nhỏ, bao gồm cả các hạt phân, phát tán ra môi trường xung quanh.

Bà cho biết, nguy cơ sẽ đáng lo ngại hơn nếu các vi sinh vật phát tán là những chủng kháng nhiều loại kháng sinh.

Một nghiên cứu từ Đại học Nam Australia cũng cho thấy, khi xả nước ở những bồn cầu không có nắp, các giọt bắn chứa vi khuẩn có thể phát tán xa hơn 1m và tồn tại trong không khí tới 30 phút.

Không rửa tay sau khi đi vệ sinh

Bà Lydia Buchtmann, Giám đốc điều hành Hội đồng Thông tin An toàn Thực phẩm Australia, cho biết không rửa tay sau khi đi vệ sinh có thể làm tăng nguy cơ nhiễm các tác nhân gây bệnh và lây truyền chúng cho người khác.

Rửa tay nhưng không lau khô

Theo tiến sĩ Peta-Anne Zimmerman, rửa tay đúng cách vẫn chưa đủ nếu sau đó không lau khô tay.

Bà cho biết, môi trường ấm và ẩm trên bàn tay là điều kiện thuận lợi để những mầm bệnh còn sót lại tiếp tục phát triển.

Dùng máy sấy tay hoặc khăn vải không sạch

Theo tiến sĩ Peta-Anne Zimmerman, máy sấy tay có thể bị nhiễm bẩn do các hạt khí dung phát tán khi xả nước bồn cầu cũng như từ nhiều nguồn ô nhiễm khác trong nhà vệ sinh.

Bà cho rằng khăn giấy dùng một lần là lựa chọn phù hợp hơn. Đây cũng là lý do loại khăn này được sử dụng phổ biến tại các bệnh viện tại Australia.

Đối với khăn vải dùng trong gia đình, Phó giáo sư Rietie Venter khuyến cáo nên thay hằng ngày và treo ở nơi khô ráo, thoáng khí.

Ngồi trên bồn cầu quá lâu

Nhiều người có thói quen ngồi trên bồn cầu hàng chục phút, đặc biệt khi vừa đi vệ sinh, vừa sử dụng điện thoại.

Theo Cơ quan Y tế bang Queensland (Australia), việc ngồi quá lâu làm tăng áp lực lên trực tràng, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ.

Cơ quan này khuyến cáo, nếu đã ngồi vài phút nhưng vẫn chưa thể đại tiện, mọi người nên đứng dậy, rời khỏi nhà vệ sinh và thử lại sau thay vì tiếp tục ngồi quá lâu.

 

Cách vệ sinh và bảo quản kính râm

Bồn rửa bát nên được vệ sinh định kỳ như thế nào?

Khi nào không nên dùng giấm để vệ sinh nhà cửa?

Bông tắm: Nguy cơ nhiễm khuẩn khi vệ sinh không đúng cách