6 cách giữ ẩm cho tóc xoăn

Chăm sóc đúng cách giúp tóc xoăn duy trì độ ẩm, giảm khô xơ và gãy rụng

Bí mật đằng sau ly trà đường tại các điểm hiến máu tình nguyện

Dọn nhà nhàn tênh với acid citric

Mẹo chăm sóc da mùa Hè để da sáng khỏe, giảm mụn

Phú Quốc tăng cường năng lực y tế, sẵn sàng phục vụ APEC 2027

Theo ông Vernon François, nhà sáng lập Vernon François Haircare - thương hiệu chuyên phát triển các sản phẩm chăm sóc tóc, đặc biệt dành cho tóc xoăn và tóc xù tại Mỹ, dầu tự nhiên ở tóc thẳng có thể di chuyển tương đối dễ dàng từ chân đến ngọn tóc. Trong khi đó, tóc xoăn có nhiều khúc cong khiến dầu khó bao phủ toàn bộ sợi tóc, vì vậy tóc thường khô và dễ xơ hơn.

Theo ông, để giữ mái tóc đủ ẩm, người có tóc xoăn cần chăm sóc toàn diện, từ làm sạch, dưỡng tóc đến bảo vệ tóc trước những tác động trong sinh hoạt hằng ngày.

1. Làm sạch tóc đúng cách

Làm sạch là bước quan trọng giúp loại bỏ bụi bẩn và lượng dầu thừa tích tụ trên tóc. Tuy nhiên, việc gội đầu cũng có thể làm mất đi một phần độ ẩm tự nhiên, vì vậy người có tóc xoăn nên ưu tiên các loại dầu gội và dầu xả có khả năng cấp ẩm.

2. Chọn sản phẩm dưỡng phù hợp

Để duy trì độ ẩm cho tóc, người có tóc xoăn nên lựa chọn các sản phẩm dưỡng có khả năng cấp ẩm, phù hợp với tình trạng tóc và không gây bết tóc.

Bên cạnh đó, có thể ủ tóc bằng sản phẩm dưỡng chuyên sâu theo hướng dẫn của nhà sản xuất để tăng hiệu quả dưỡng ẩm.

3. Chú ý thành phần trong sản phẩm chăm sóc tóc

Một số thành phần như paraben, sulfate và chất tạo màu tổng hợp có thể khiến tóc khô xơ hơn, vì vậy nên hạn chế sử dụng.

Thay vào đó, nên ưu tiên các thành phần có khả năng dưỡng ẩm như dầu dừa, dầu hướng dương, bơ hạt mỡ, bơ ca cao, glycerin, mật ong, dầu argan và dầu jojoba. Bên cạnh đó, một lượng nhỏ protein thủy phân cũng giúp tăng độ chắc khỏe của sợi tóc và hạn chế mất nước.

Paraben, sulfate và chất tạo màu tổng hợp có thể khiến tóc khô xơ hơn

Paraben, sulfate và chất tạo màu tổng hợp có thể khiến tóc khô xơ hơn

4. Bảo vệ tóc khi ngủ

Ma sát với vỏ gối có thể khiến tóc mất độ ẩm và dễ gãy rối.

Để hạn chế tình trạng này, nên sử dụng vỏ gối, khăn quấn hoặc mũ ngủ bằng lụa hoặc satin. Hai chất liệu này có mức độ hút ẩm và tạo ma sát ít hơn cotton, nhờ đó giúp tóc giữ được độ mềm mượt.

5. Duy trì lối sống lành mạnh

Chăm sóc tóc không chỉ dừng ở việc lựa chọn sản phẩm phù hợp.

Uống đủ nước và duy trì chế độ ăn giàu vitamin, chất béo lành mạnh giúp nuôi dưỡng mái tóc từ bên trong. Tập thể dục thường xuyên góp phần cải thiện tuần hoàn máu, từ đó hỗ trợ sức khỏe da đầu. Bên cạnh đó, duy trì tinh thần thoải mái và hạn chế căng thẳng cũng giúp mái tóc phát triển khỏe mạnh. 

6. Hạn chế tác động gây hư tổn

Bên cạnh việc chăm sóc từ bên trong, nên hạn chế sử dụng các dụng cụ tạo kiểu bằng nhiệt vì nhiệt độ cao dễ làm tóc mất nước.

Đồng thời, cắt tỉa tóc định kỳ cũng là thói quen cần duy trì để loại bỏ phần tóc chẻ ngọn, bởi những phần tóc hư tổn này không thể phục hồi hoàn toàn bằng các sản phẩm chăm sóc tóc.

 
Đào Dung
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp