Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

Loại trái cây “quen mặt” tốt cho giấc ngủ

Podcast: Cái giá khi làm đẹp nhanh bằng hút mỡ thẩm mỹ

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27

Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

07/11/2026 16:11

Sau sinh, vòng 2 kém săn chắc, tích tụ mỡ thừa và da bụng chùng nhão là tình trạng khiến nhiều...

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

07/11/2026 14:50

Rửa mặt không đúng cách có thể khiến da khô, kích ứng hoặc khó chịu. Điều chỉnh thói quen...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 8 thói quen hàng ngày dần giết chết sức khỏe của bạn

01/06/2017 15:12

Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại cho cơ thể như: Sử dụng nước hoa, ngăn hắt hơi, sử dụng điện thoại trước khi ngủ,… lại có thể tàn phá sức khỏe của bạn.

Khỏe đẹp 7 vấn đề sức khỏe thường gặp khi nghỉ Hè

01/06/2017 15:06

Nghỉ Hè dài rơi vào thời kỳ nắng nóng nhất và khiến nhiều người gặp phải những vấn đề sức khỏe từ nhẹ tới nặng. Cùng Health+ tìm hiểu 7 vấn đề sức khỏe thường gặp khi nghỉ...

Khỏe đẹp Tạng người “skinny fat”: Khi gầy không đồng nghĩa với khỏe

01/06/2017 15:05

Theo Eduard Tiozzo, nhà nghiên cứu và giảng viên của Trường Y Đại học Miami Miller (Mỹ), gầy không có nghĩa là bạn khỏe mạnh. Trên thực tế, nếu bị béo bụng không thôi thì bạn vẫn có...

Khỏe đẹp Vì sao bạn nên sử dụng chanh để chăm sóc da?

01/06/2017 14:24

Chanh vốn là một trong những thành phần làm đẹp đã được chị em sử dụng từ lâu. Tuy nhiên, bạn có thật sự biết được hết công dụng của loại quả này trong việc chăm sóc da? Dưới...

Khỏe đẹp Đối phó với các vấn đề về tóc bằng các loại dầu tự nhiên

01/06/2017 14:07

Tùy theo tình trạng tóc của mỗi người mà có thể sử dụng các loại dầu khác nhau để phục hồi và khiến mái tóc ngày càng chắc khỏe hơn.

Khỏe đẹp Thuốc tránh thai khẩn cấp và những điều phụ nữ cần chú ý

01/06/2017 09:38

Thuốc tránh thai khẩn cấp là biện pháp được nhiều chị em sử dụng sau khi quan hệ tình dục không sử dụng biện pháp tránh thai khác. Tuy nhiên, để có hiệu quả tránh thai tốt nhất và tránh...

Khỏe đẹp 6 cách để ngăn ngừa mồ hôi và mùi "vùng kín"

01/06/2017 08:53

"Vùng kín" ẩm ướt do mồ hôi và có mùi khó chịu là một hiện tượng hoàn toàn tự nhiên. Để ngăn ngừa tình trạng này, bạn có thể tham khảo những lời khuyên dưới đây.

Khỏe đẹp Nguyên nhân nào khiến bạn cảm thấy mệt mỏi trong ngày?

31/05/2017 17:04

Mệt mỏi là tình trạng thiếu năng lượng, cơ thể bị suy nhược cả về thể chất lẫn tâm lý. Tình trạng mệt mỏi trong ngày có thể xuất phát từ thói quen sống không khoa học hoặc bạn...

Khỏe đẹp Những quan niệm sai lầm về mỡ cơ thể cần được điều chỉnh

31/05/2017 16:56

Tỷ lệ mỡ cơ thể là vấn đề mà nhiều người phụ nữ quan tâm. Tỷ lệ mỡ cơ thể khỏe mạnh không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe mà còn giữ cho người phụ nữ có một thân hình cân đối....

Khỏe đẹp Muốn có làn da đẹp cần phải chăm sóc từ bên trong

31/05/2017 16:49

Chăm sóc da hàng ngày là cách làm đẹp tốt nhất giúp da đẹp lên từng ngày. Tuy nhiên chăm sóc bên ngoài thì chưa đủ, mà bạn cần kết hợp với ăn uống để có làn da thực sự khỏe mạnh....