Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

Loại trái cây “quen mặt” tốt cho giấc ngủ

Podcast: Cái giá khi làm đẹp nhanh bằng hút mỡ thẩm mỹ

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27

Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

07/11/2026 16:11

Sau sinh, vòng 2 kém săn chắc, tích tụ mỡ thừa và da bụng chùng nhão là tình trạng khiến nhiều...

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

07/11/2026 14:50

Rửa mặt không đúng cách có thể khiến da khô, kích ứng hoặc khó chịu. Điều chỉnh thói quen...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Hạ nhiệt làn da cháy nắng bằng cách tự nhiên

03/06/2017 17:12

Thời tiết nắng nóng kéo dài tác động mạnh mẽ đến làn da khiến da bị mất nước và cháy nắng. Để làn da không bị đỏ rát và sạm đen mỗi khi Hè đến, các chị em hãy tham khảo các...

Khỏe đẹp Gifographic: 6 dấu hiệu tiết lộ bạn đang yêu ai đó

03/06/2017 11:53

Tình yêu không phải chỉ là cảm giác khó định mình, mà còn là một phản ứng hóa học gây ra những biến đổi trên cơ thể. Hãy cùng Health+ tìm hiểu những dấu hiệu tiết lộ bạn đang yêu ai...

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra khi bạn nhịn đại tiện?

03/06/2017 11:45

Ai trong số chúng ta cũng từng nhịn đại tiện. Tuy nhiên, điều này không chỉ gây khó chịu mà còn có thể dẫn đến nhiều tác hại đối với cơ thể.

Khỏe đẹp Khoai tây và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

03/06/2017 11:43

Khoai tây chứa nhiều phospho, vitamin B3, folate, cholin và kẽm… mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Bí quyết giúp não ghi nhớ tốt

02/06/2017 19:57

Việc sở hữu một trí nhớ và khả năng ghi nhớ tốt đã giúp rất nhiều người có được thành công. Trí nhớ tuyệt vời giúp các bạn học sinh, sinh viên học tập tốt mà không quá vất vả,...

Khỏe đẹp Hại sức khỏe vì ăn khoai tây sai cách

02/06/2017 16:19

Khoai tây là thực phẩm quen thuộc với nhiều gia đình. Tuy nhiên, ăn khoai tây sai cách có thể dẫn đến nhiều hậu quả nguy hiểm đối với sức khỏe. Vì vậy, hiểu và sử dụng khoai tây đúng...

Khỏe đẹp Điểm mặt 9 dấu hiệu của rối loạn lo âu

02/06/2017 15:48

Lo lắng là một cảm xúc tự nhiên có thể xuất hiện vào bất cứ thời điểm nào đó trong cuộc sống của mỗi người. Tuy nhiên, nếu có những dấu hiệu dưới đây thì có thể bạn đang mắc...

Khỏe đẹp Nắng nóng 40 độ C, làm gì để phòng say nắng?

02/06/2017 14:18

Nếu phải làm việc hoặc ra đường dưới thời tiết nắng nóng 40 độ C, thì bạn cần phải lưu ý những điều sau để đảm bảo sức khỏe, tránh hiện tượng say nắng.

Khỏe đẹp Kem chống nắng đang hại bạn như thế nào?

02/06/2017 12:48

Sử dụng kem chống nắng là cách tốt nhất giúp bảo vệ bạn khỏi tác hại từ các tia cực tím. Tuy nhiên, các sản phẩm chống nắng lại có thể là "con dao 2 lưỡi" nếu chúng chứa những thành...

Khỏe đẹp Béo phì làm trầm trọng thêm các triệu chứng mãn kinh ở phụ nữ

02/06/2017 11:26

Một nghiên cứu của các nhà khoa học Brazil cho thấy phụ nữ bị béo phì thường trải qua các triệu chứng mãn kinh, bao gồm đổ mồ hôi ban đêm, bốc hỏa… nghiêm trọng hơn.