Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Sắp xếp phòng ngủ đúng cách để cải thiện chất lượng giấc ngủ

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

Những điều cần biết trước khi tổ chức tiệc nướng BBQ tại nhà

Sắp xếp phòng ngủ đúng cách để cải thiện chất lượng giấc ngủ

14/06/2026 09:52

Nhiều người thay đổi giờ đi ngủ, điều chỉnh chế độ ăn hoặc tập luyện nhưng lại ít...

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

14/06/2026 11:15

Nhiều người lầm tưởng rằng một bề mặt sáng bóng, không tì vết là đã sạch sẽ tuyệt...

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

13/06/2026 10:28

Đổ mồ hôi hàng giờ ở phòng gym với động tác Squat hay Hip Thrust nhưng vòng 3 vẫn không thay...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Hướng dẫn sử dụng than hoạt tính để chăm sóc da

13/04/2017 11:19

Than hoạt tính là một thành phần chăm sóc da rất hữu hiệu và được nhiều chị em quan tâm.Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng thành phần này, Hãy cùng tìm hiểu những cách sử...

Khỏe đẹp 4 tư thế yoga với ghế giúp chống lại cơn đau lưng

13/04/2017 10:32

Ngồi cả ngày tại bàn làm việc có thể khiến lưng bạn bị cứng, đau. Nguyên nhân là do ngồi quá nhiều có thể gây ra tổn thương các khớp hông, gây đau vùng lưng dưới. Ngồi quá lâu cũng có...

Khỏe đẹp 4 cách để khỏe suốt 4 mùa

12/04/2017 16:23

Biết cách giữ gìn và tự chăm sóc bản thân sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, con người khỏe mạnh hơn suốt 4 mùa trong năm.

Khỏe đẹp 6 sự thật đầy thú vị về nụ cười mà có thể bạn chưa biết

12/04/2017 15:43

Bạn đã từng nghe câu thành ngữ "một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ"? Ngoài lợi ích về sức khỏe, nụ cười còn ẩn chứa rất nhiều điều thú vị mà có thể bạn chưa hề biết...

Khỏe đẹp Chăm sóc da bằng dầu chùm ngây: Thử ngay!

12/04/2017 11:37

Không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể, dầu chùm ngây còn có thể sử dụng như một thành phần chăm sóc da rất hiệu quả nhờ có chứa rất nhiều vitamin, protein và các acid béo.

Khỏe đẹp Chăm sóc da, làm đẹp kiểu Á với Âu: Không ngờ có nhiều điểm khác nhau đến vậy

11/04/2017 17:16

Từ các bước chăm sóc da, chống nắng, đến trang điểm hay quan điểm làm đẹp, kiểu của châu Á và châu Âu gần như khác biệt hoàn toàn.

Khỏe đẹp 5 thói quen đang khiến phụ nữ không thể mang thai

11/04/2017 16:58

Có rất nhiều yếu tố có thể gây ảnh hưởng tới sức khoẻ sinh sản của phụ nữ. Trong số đó có thể kể đến là những thói quen hàng ngày, những thói quen này đang chính là nguyên nhân...

Khỏe đẹp Video: Sự khác biệt giữa đau nửa đầu và nhức đầu

11/04/2017 14:36

Không phải cơn đau đầu nào cũng giống nhau. Việc phân biệt các triệu chứng đau đầu giúp bạn xác định loại bệnh đang mắc và có hướng điều trị kịp thời.

Khỏe đẹp 12 dấu hiệu bất thường của cơ thể không nên bỏ qua

11/04/2017 14:03

Nếu thấy những dấu này diễn ra bất thường trên cơ thể, bạn hãy đi khám bác sỹ ngay!

Khỏe đẹp 6 lợi ích bất ngờ của húng quế đối với làn da

11/04/2017 11:41

Húng quế chứa rất nhiều chất chống oxy hoá và nhiều dưỡng chất quan trọng khác khiến nó trở thành một trong những thành phần chăm sóc da và giải quyết các vấn đề về da rất hiệu...