Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Móng giò hầm đu đủ có thực sự giúp mẹ sau sinh nhiều sữa?

Podcast: Người cao tuổi ăn trứng vịt lộn có tốt?

Tập thể dục khi mang thai có thể giúp trẻ phát triển trí não tốt hơn?

Các loại đậu có tốt cho tim mạch?

Cách cha mẹ nuôi dạy con có thể giúp giảm nguy cơ ADHD ở trẻ

Móng giò hầm đu đủ có thực sự giúp mẹ sau sinh nhiều sữa?

08/08/2026 16:30

Móng giò hầm đu đủ được nhiều mẹ sau sinh coi là món ăn lợi sữa, song không có bằng chứng...

Podcast: Người cao tuổi ăn trứng vịt lộn có tốt?

08/08/2026 15:20

Trứng vịt lộn là món ăn quen thuộc, giàu dinh dưỡng và được nhiều gia đình lựa chọn để...

Tập thể dục khi mang thai có thể giúp trẻ phát triển trí não tốt hơn?

08/08/2026 14:22

Duy trì hoạt động thể chất khi mang thai không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe mẹ bầu, mà còn có...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Alpha Lipoic acid (ALA) là gì?

24/11/2016 17:38

Alpha lipoic acid (ALA) là một chất tự nhiên được tổng hợp trong ty thể của tế bào, đóng vai trò là coenzyme cho hai loại enzyme Pyruvate Dehydrogenase và Ketoglutarate-Dehydrogenase. ALA tồn tại ở...

Sung mãn Kế hoạch 7 ngày tăng ham muốn và khả năng "yêu"

24/11/2016 17:30

Không còn ham muốn? Không có cảm giác khi “yêu”? “Chỗ ấy” quá khô không thể làm gì được? Đừng quá lo lắng, chỉ 1 tuần, bạn có thể cải thiện ham muốn và khả năng quan hệ.

Khỏe đẹp Giải pháp chăm sóc da hiệu quả trong mùa Đông

24/11/2016 17:11

Mùa Đông đến cũng là lúc da dễ bị khô ráp, thậm chí bị nứt nẻ, nhất là những người vốn đã có làn da khô. Những bí quyết chăm sóc da đơn giản dưới đây sẽ có thể giúp bạn tránh...

Khỏe đẹp 10 bí mật bất ngờ cho làn da tươi trẻ, thách thức thời gian

24/11/2016 16:11

Ai cũng biết muốn làn da luôn tươi trẻ, nên bỏ thuốc lá, tập thể dục thường xuyên, tránh ánh nắng mặt trời, bổ sung chất chống oxy hóa, ăn các thực phẩm hữu cơ. Nhưng còn rất nhiều...

Dinh dưỡng Ăn đậu phụ, uống sữa đậu nành giúp giảm bốc hỏa, nóng trong người?

24/11/2016 14:41

Những cơn nóng bừng, bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm là triệu chứng điển hình của thời kỳ mãn kinh - khi người phụ nữ đã chấm dứt kinh nguyệt hoàn toàn. Một số loại thực phẩm thông...

Khỏe đẹp Căng da bụng chùng da mắt: Hãy đổ lỗi cho muối và protein

24/11/2016 14:26

Sau các bữa ăn, nhiều người có xu hướng cảm thấy buồn ngủ nhanh chóng. Có thể đây không phải lý do để tránh việc rửa bát của những người lười mà muối và protein trong bữa ăn có...

Yêu trẻ Phân biệt táo bón cơ năng và táo bón thực thể ở trẻ em

24/11/2016 14:09

Táo bón là triệu chứng chậm thải phân (hơn 3 ngày/lần) hay thải phân rắn và khô. Chứng táo bón kéo dài có thể dẫn đến các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như biếng ăn, đau bụng,...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm món sườn kho tộ dễ ợt.

24/11/2016 11:25

Sườn kho tộ là món rất dễ ăn, đặc biệt là các em bé rất thích, cách làm cũng cực kỳ đơn giản. Tuy nhiên, nếu bạn đang có kế hoạch giảm cân thì cũng nên cảnh giác với món ăn này vì...

Dinh dưỡng Giải pháp tự nhiên cho người bị dị ứng tôm cua

24/11/2016 10:04

Động vật có vỏ (tôm, cua, ngao, sò, trai...) là nguyên nhân gây dị ứng thực phẩm hàng đầu. Dưới đây là những chỉ dẫn an toàn giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị dị ứng động vật...

Yêu trẻ Sai lầm hầu như mẹ nào cũng mắc khi cho bé dùng men vi sinh

24/11/2016 08:58

Nhiều mẹ có thói quen cho trẻ uống men vi sinh khi uống thuốc hay pha men vi sinh vào nước, cháo nóng cho bé dễ ăn, uống mà không biết rằng làm như vậy chỉ làm giảm hiệu quả của men vi sinh.