Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Giải mã hiện tượng “bụng bia” dưới góc nhìn y khoa

Podcast: Uống nghệ mật ong: Cần chú ý gì để tránh rủi ro tiềm ẩn?

Ăn uống thế nào để phòng ngừa loãng xương sau tuổi 50?

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

Giải mã hiện tượng “bụng bia” dưới góc nhìn y khoa

05/05/2026 17:15

Hiện tượng “bụng bia” không chỉ đơn thuần liên quan đến thói quen dùng đồ uống có...

Podcast: Uống nghệ mật ong: Cần chú ý gì để tránh rủi ro tiềm ẩn?

05/05/2026 14:59

Nghệ mật ong là thức uống không xa lạ với nhiều người Việt, nhất là khi nhiều người có...

Ăn uống thế nào để phòng ngừa loãng xương sau tuổi 50?

05/05/2026 10:01

Loãng xương là "kẻ sát nhân thầm lặng" vì thường không gây ra triệu chứng ở giai đoạn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Cách làm rượu ổi giảm mỡ máu tốt cho hệ tiêu hóa

12/10/2016 17:25

Ổi ngâm rượu sẽ có hương vị thơm ngon đặc trưng và có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Hãy cùng học cách ngâm rượu ổi đơn giản và rất dễ làm dưới đây nhé!

Khỏe đẹp 11 thói quen xấu gây nếp nhăn ở phụ nữ

12/10/2016 17:01

Bạn biết rằng phải tẩy trang và bôi kem dưỡng ẩm hàng ngày. Thế nhưng bên cạnh những thói quen chăm sóc da mặt, bạn lại đang mắc những sai lầm phổ biến mà có hại nhiều hơn có lợi.

Yêu trẻ Lạm dụng siêu âm thai - Nhiều tác hại

12/10/2016 16:42

Các bác sĩ sản khoa khuyến cáo, trong suốt quá trình mang thai, phụ nữ mang thai chỉ cần siêu âm 3 lần là đủ để theo dõi sự phát triển và phát hiện dị tật của trẻ nhưng hầu hết chị em...

Món ngon - Nhà hàng 11 công thức món ngon từ "bắp cải mini" Brussels

12/10/2016 16:15

Cải Brussels hay còn gọi là "bắp cải mini" không những tốt cho sức khỏe mà còn có thể chế biến thành những món ngon với hương vị độc đáo.

Món ngon - Nhà hàng Trứng xào ngao ngon lắm, bạn đã thử chưa?

12/10/2016 14:50

Trứng xào ngao không hề đắt đỏ nhưng lại rất ngon miệng, thích hợp cho những người bận rộn, không có nhiều thời gian nấu nướng cầu kỳ. Hãy cùng Health + tham khảo cách làm món ăn có...

Khỏe đẹp Vì sao không được tập thể dục khi đang tức giận?

12/10/2016 14:34

Tập luyện khi cơ thể đang bực bội hay tức giận sẽ tăng gấp 3 lần nguy cơ đau tim. Vận động thể chất và cảm xúc tiêu cực sẽ đẩy huyết áp lên cao, đảo lộn lưu thông máu và giảm cung...

Sung mãn Những điều chưa biết về sex toys

12/10/2016 13:54

Vài chục năm trở lại đây, sex toys trở thành hàng công nghiệp ăn khách. Ngành công nghiệp này thu lợi nhuận khoảng 15 tỷ đô la mỗi năm…

Yêu trẻ Thai giáo - "Nặn" con thiên tài, thông minh từ trong bụng mẹ

12/10/2016 10:58

Tại sao nhiều người nói rằng “đợi trẻ sinh ra mới dạy thì đã muộn”? Khoa học đã chứng minh, trí não, nhận thức của trẻ đã phát triển từ rất sớm, ngay từ khi còn là bào thai trong...

Khỏe đẹp Chanh + dầu Olive = Giải độc cơ thể

12/10/2016 10:38

Không cần phải trải qua quá trình ăn kiêng khắc nghiệt, hay cố gắng thử nghiệm nhiều chế độ ăn khác nhau, để thải độc cho cơ thể bạn chỉ cần sử dụng hỗn hợp chanh và dầu olive.

Dinh dưỡng 7 cách nấu ăn với nghệ đảm bảo hữu dụng

12/10/2016 09:03

Bột nghệ đã được sử dụng rộng rãi từ nhiều thế kỷ trước trong y học Ayurvedic Ấn Độ và y học cổ truyền Việt Nam để điều trị viêm, bệnh tiêu hóa, các bệnh da và chống nhiễm...