Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Đừng chủ quan khi chỉ số mỡ nội tạng cao

Chuyên gia tiết lộ lượng rượu tăng nguy cơ đột quỵ ở tuổi 60

Ăn gì để tăng estrogen tự nhiên?

Tóc mềm mượt hơn với phương pháp gội đầu này

Thực đơn 7 ngày đủ chất, tiết kiệm thời gian cho người bận rộn

Đừng chủ quan khi chỉ số mỡ nội tạng cao

09/11/2025 16:12

Nhiều người có vóc dáng nhỏ nhắn, cân nặng bình thường nhưng vòng eo vượt ngưỡng an toàn,...

Chuyên gia tiết lộ lượng rượu tăng nguy cơ đột quỵ ở tuổi 60

08/11/2025 12:12

Những năm gần đây, số ca đột quỵ ở những người trung tuổi ngày càng gia tăng. Các chuyên...

Ăn gì để tăng estrogen tự nhiên?

08/11/2025 10:06

Một số thực phẩm chứa hợp chất thực vật có tác động giống như hormone estrogen, khi ăn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Cải bó xôi: Tốt nhưng... còn tùy

19/03/2014 22:50

Cải bó xôi có vị ngọt cay, tính mát, không độc. Bó xôi có công dụng bổ máu, cầm máu, có lợi cho các tạng, thông mạch máu, giải khát, chống táo bón, bồi bổ và ổn định chức năng gan,...

Khỏe đẹp Tóc khỏe, bóng mượt như... mẫu

19/03/2014 22:46

Làm thế nào để có một mái tóc đẹp là mối quan tâm của hầu hết chị em. Dưới đây là những cách đơn giản để bạn có được mái tóc đen, khỏe và óng mượt.

Chăm già Chứng tâm dương đột ngột hư thoát ở người cao tuổi

19/03/2014 22:43

Đông y cho rằng: Tâm (tim) là đại chủ của lục phủ ngũ tạng, là nơi ở của tinh thần. Trong cơ thể các tạng kiên cố, bền chắc thì tà khí khó ẩn náu. Tà khí ẩn náu làm hại tâm, mất thần...

Yêu trẻ Giải pháp mới cho trẻ lười ăn rau

19/03/2014 16:15

(Health+) Rau củ quả là loại thực phẩm tuyệt vời đối với sức khỏe của con người. Tuy nhiên, khá nhiều trẻ em lại "phớt lờ" những thực đơn chứa rau. Đây là nguyên nhân dẫn đến...

Khỏe đẹp Kể công giúp... rau xanh

19/03/2014 15:57

(Health+) Rất nhiều người "anti" rau xanh, đặc biệt là trẻ em, sẽ phải đối mặt với các triệu chứng như: Táo bón, suy giảm miễn dịch và ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa...

Sung mãn Những hành động phản chủ sau “yêu”

19/03/2014 14:29

(Health+) Đừng nghĩ rằng mọi chuyện đã kết thúc sau khi bạn và người ấy đã “về đích”, bởi nếu mắc phải một trong những sai lầm sau đây thì bạn đã vô tình bị mất điểm trong...

Khỏe đẹp Bổ sung Omega-3 không làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim

19/03/2014 12:57

Một nghiên cứu công bố ngày 18/3 tại Ottawa (Canada) cho biết qua phân tích 72 nghiên cứu trước đây, các chuyên gia nhận thấy việc bổ sung Omega-3 hoàn toàn không có tác dụng làm giảm nguy cơ...

Khỏe đẹp Thử nghiệm thuốc chống ăn mặn

19/03/2014 12:24

Những người cần kiểm soát chặt chẽ mức tiêu thụ muối sắp có được loại thuốc giúp giảm hấp thụ muối từ thức ăn.

Sung mãn "Yêu" bao nhiêu là đủ?

19/03/2014 12:14

Tình dục là một phần thiết yếu của cuộc sống, tuy nhiên, theo các chuyên gia, làm "chuyện ấy" quá nhiều có thể gây hại cho bạn.

Yêu trẻ Cảnh báo nguy cơ từ việc ghi hình thai nhi làm kỷ niệm!

19/03/2014 11:55

Việc ghi hình hoạt động của thai nhi và tự mua máy theo dõi tim thai siêu âm Doppler vào các lý do phi y học đang khiến các cơ quan y tế của Mỹ lo ngại.