Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

6 lợi ích sức khỏe khi chơi cầu lông

Tư thế mạnh mẽ có giúp bạn tự tin hơn không?

Uống cà phê ảnh hưởng đến huyết áp thế nào?

Bí quyết tránh chấn thương khi tập luyện ngoài trời

Tăng sức bền, cải thiện huyết áp với kỹ thuật đi bộ kiểu Nhật

6 lợi ích sức khỏe khi chơi cầu lông

24/06/2025 17:49

Cầu lông là một môn thể thao thông dụng và được rất nhiều người ưa thích. Không chỉ giúp...

Tư thế mạnh mẽ có giúp bạn tự tin hơn không?

24/06/2025 16:25

Việc duy trì một tư thế mạnh mẽ, đĩnh đạc có thể không tác động ngay đến cảm xúc. Tuy...

Uống cà phê ảnh hưởng đến huyết áp thế nào?

24/06/2025 16:22

Cà phê là thức uống không thể thiếu của nhiều người vào mỗi buổi sáng, nhưng nếu đang...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Xoa bóp bàn chân chữa bệnh

10/01/2014 14:47

Bàn chân được gọi là trái tim thứ hai bởi vì đại não và các cơ quan khác trong cơ thể đều có một khu phản ánh của riêng mình trên bàn chân. Khi tác động với một phương thức thích hợp...

Khỏe đẹp Ngắm tóc, "bóc mẽ" sức khỏe

10/01/2014 14:45

Tóc khô, mỏng? Tóc thưa, có mảng sừng ở chân tóc?... Mỗi một biểu hiện đều cho thấy sức khỏe của chủng nhân đang có vấn đề. Quan sát sự thay đổi ở tóc bạn có thể biết được...

Khỏe đẹp Những thực phẩm chứa nhiều chất béo trans

10/01/2014 14:42

Cơ quan thực dược Mỹ gần đây đã qui định chất béo trans không an toàn trong thực phẩm - chuẩn bị cho một lệnh cấm - được các nhà dinh dưỡng và những người ủng hộ thực phẩm bổ...

Khỏe đẹp Bánh mỳ ngăn ngừa ung thư cổ tử cung

10/01/2014 09:57

Theo Hiệp hội Ung thư Mỹ để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư bạn nên thêm ít nhất 5 khẩu phần trái cây và rau trong thực đơn hàng ngày.

Khỏe đẹp Vịt kho gừng

10/01/2014 09:24

Đĩa vịt kho gừng nóng hổi, phần thịt chín mềm thoang thoảng vị cay nồng của gừng khiến bạn thích mê khi thưởng thức.

Yêu trẻ "Đúc Ngựa vàng" thông minh

10/01/2014 09:22

"Đúc" con thông minh từ trong bụng mẹ hóa ra chẳng quá khó như chúng ta vẫn nghĩ.

Sung mãn "Kích thước" thể hiện "bản lĩnh" đàn ông?

10/01/2014 09:14

Nếu gọi tình dục là một quá trình giáo dục, rất nhiều người trong chúng ta phải chật vật để thi qua môn. Chiều dài trung bình của cậu nhỏ là bao nhiêu? Đàn ông có thể kéo dài quan hệ...

Khỏe đẹp Botox, Filler: Tiên dược hay độc dược?

10/01/2014 09:10

Khi nền công nghệ đang phát triển không ngừng, nhu cầu làm đẹp cũng càng ngày càng tăng cao để phục vụ các “thượng đế” muốn níu kéo tuổi xuân tươi trẻ của mình. Trong số các...

Khỏe đẹp Sự thật kinh hoàng của món "đại bổ" Yến sào

10/01/2014 09:06

Mặc ai nói tổ yến tốt mức nào, nhưng xem xong cách chế biến sau đây, sẽ biết: Khi lấy về, tổ yến là một hỗn hợp cây cỏ, lông chim rất bẩn, thối. Sau khi xử lý gia công, chất dinh...