Buổi tối nên ăn gì để hỗ trợ cải thiện sức khỏe?

Buổi tối nên ăn gì để hỗ trợ cải thiện sức khỏe?

14/09/2025 09:48
Lựa chọn món ăn hợp lý vào buổi tối không chỉ hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả,...
Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

14/09/2025 08:11
Chất điện giải đóng vai trò thiết yếu trong việc giữ nước, dẫn truyền tín hiệu thần...
Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

13/09/2025 14:25
Súng massage đang trở nên phổ biến nhờ khả năng giảm đau cơ và căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều...
Tăng cường cơ bắp cho nam giới, đâu cần thần dược
17/02/2014 23:54
Để có cơ bắp, nam giới thường nghĩ ngay tới phòng tập thể dục. Tuy nhiên, theo các chuyên gia nghiên cứu cho biết rằng muốn tăng cơ bắp thì bạn nên có một chế độ ăn uống hợp lý, đầy...
77 tuổi vẫn có thể yêu 2 lần/ngày nhờ cách bế tinh
17/02/2014 23:39
Với phương pháp "Hoàn tinh – Hóa khí" DS Trần Xuân Thuyết đã ứng dụng thành công, 77 tuổi mà mỗi ngày yêu được 2 lần và sẵn sàng "chuyển giao miễn phí" cho các cặp vợ chồng.
Tạo thói quen, sống khỏe mạnh
17/02/2014 23:35
Có rất nhiều thói quen sức khỏe tốt có thể được thực hiện trong vòng 60 giây hoặc thậm chí ít hơn nhưng lại có tác dụng tốt cho sức khỏe của bạn.
6 thực phẩm “vàng” cho gan
17/02/2014 23:32
Quả bơ cung cấp chất chống oxy hóa glutathione hỗ trợ gan loại bỏ các chất gây hại.
Đừng sex khi... buồn
17/02/2014 23:27
Dưới đây là các hành vi quan hệ tình dục khiến bạn có nguy cơ mắc các rủi ro bệnh tật cao hơn cả mà bạn không bao giờ nên thử.
Những cách dùng mới của mỹ phẩm
17/02/2014 23:18
Đã bao giờ bạn dùng son dưỡng cho để trang điểm ngoài tác dụng dưỡng ẩm môi, hay dùng mascara nhưng không phải để chuốt lông mi???
3 món ngon từ vịt
17/02/2014 23:10
Đùi vịt chiên giòn, kho gừng hay kho măng khô... luôn là những món ngon cơm mà bạn khó có thể bỏ qua.
Thịt cóc - có nên cho trẻ ăn?
17/02/2014 23:04
Thịt cóc được xem là món ăn, vị thuốc tốt để chữa trị chứng suy dinh dưỡng ở trẻ em. Do vậy, nhiều các bà mẹ đã sử dụng thịt cóc làm thực phẩm chữa trị chứng suy dinh dưỡng và...
Làm gì khi trẻ bị ngất?
17/02/2014 17:29
Gần đây, số lượng bệnh nhân đến khám tại phòng khám Khoa Tim Mạch với tình trạng ngất tương đối tăng. Vậy ngất là gì, nguyên nhân nào gây ra cơn ngất và làm sao để phát hiện ra...
Bé gái 3 tuổi có IQ tương đương Einstein
17/02/2014 16:29
Thậm chí, bé Alexis Martin có thể có chỉ số IQ lớn hơn 160- mức tối đa về IQ hiện nay đo được.