Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ớt cayenne tác động đến quá trình trao đổi chất thế nào?

Tập tạ 2 lần mỗi tuần giúp duy trì vóc dáng khỏe mạnh

Khiêu vũ: Sức mạnh tinh thần từ những bước nhảy đồng điệu

4 điều cha mẹ cần làm khi con thừa cân, béo phì

Câu lạc bộ võ cổ truyền thu hút người cao tuổi ở Hà Nội

Ớt cayenne tác động đến quá trình trao đổi chất thế nào?

14/10/2025 10:00

Không chỉ làm gia vị trong món ăn, ớt cayenne còn được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá: có...

Tập tạ 2 lần mỗi tuần giúp duy trì vóc dáng khỏe mạnh

14/10/2025 09:17

Một bác sĩ đã tiết lộ, thói quen tập tạ 2 lần mỗi tuần có thể thúc đẩy quá trình trao...

Khiêu vũ: Sức mạnh tinh thần từ những bước nhảy đồng điệu

13/10/2025 15:26

Khiêu vũ không đơn thuần là hoạt động giải trí. Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, việc di...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 8 lý do nên tăng cường ăn cam

03/03/2014 09:06

Cam rất giàu chất xơ, giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Bên cạnh đó, loại trái cây này còn giúp ngăn ngừa viêm loét dạ dày và trào ngược axit.

Khỏe đẹp Bánh bột lọc xứ Huế

03/03/2014 08:49

Nói tới văn hóa ẩm thực Huế, mọi người thường nghĩ ngay đến nhiều đặc sản ẩm thực cung đình vang danh trong cả nước. Tuy nhiên, vùng đất này còn có những món “ăn chơi” mà...

Yêu trẻ Trẻ kém phát triển trí não vì bạo hành gia đình

02/03/2014 21:30

Theo một nghiên cứu mới công bố trên tạp chí NeuroImage của Mỹ, trẻ em từ khi sinh ra cho đến 11 tuổi, nếu phải đối mặt với sự bạo hành trong gia đình thì có nguy cơ giảm sự phát triển...

Khỏe đẹp Hương vị ngọt ngào - Bánh mái ngói hạnh nhân

02/03/2014 21:15

Những cô bé đáng yêu đang háo hức cùng mẹ làm bánh, mẻ bánh mái ngói hạnh nhân giòn rụm, thơm phức căn bếp xinh. Chỉ bấy nhiêu thôi cũng đủ làm cho căn nhà nhỏ của bạn đầy hương vị...

Khỏe đẹp Dấu hiệu nên đổi kiểu tóc mới

02/03/2014 21:13

PNO - Thay đổi kiểu tóc không chỉ giúp bạn đẹp hơn, lạ hơn trong mắt người khác mà còn “sốc dậy” tinh thần một cách hiệu quả.

Sung mãn Những việc cần làm sau cuộc vui

02/03/2014 21:09

Một “cuộc yêu” thành công sẽ mang lại dư vị ngọt ngào dài lâu. Nếu biết nuôi dưỡng và trân trọng cảm xúc “hậu” ấy, đời sống tình dục càng mặn mà, thắm thiết.

Chăm già Bệnh ở phụ nữ trung niên - cách phòng chống

02/03/2014 21:07

Phụ nữ khi bước vào tuổi trung niên thường gặp những bệnh bỗng từ đâu đến khiến họ bối rối và khó khăn khi xử trí. Ðó là những cơn bốc hỏa đột ngột, chân tay nhức mỏi...

Khỏe đẹp Sữa dê có thực tốt???

02/03/2014 20:55

Trong một nghiên cứu lâm sàng mở rộng đối với trẻ em Pháp dị ứng sữa bò, 93% trẻ em đã có kết quả tích cực khi sử dụng sữa dê và sữa dê đã được khuyến cáo như là một thực phẩm...

Yêu trẻ Thủy đậu vào mùa, coi chừng biến chứng

02/03/2014 20:45

(Health+) Bệnh thủy đậu đã bắt đầu vào mùa bùng phát. Dù là bệnh lành tính nhưng bệnh thủy đậu có thể gây biến chứng nguy hiểm nếu không được chữa trị kịp thời và đúng cách.

Khỏe đẹp Coenzym Q10 - Không tốt như bạn tưởng

02/03/2014 20:44

(Health+) Theo GS.TSKH Hoàng Tích Huyền, Nguyên Trưởng Bộ môn Dược lý, Đại học Y Hà Nội, Coenzym Q10 có những giá trị hữu ích với sức khỏe, nhưng không phải là "thần dược" như những...