Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

Lưu ngay thực đơn tuần toàn bữa ăn chất lượng

Bông tắm: Nguy cơ nhiễm khuẩn khi vệ sinh không đúng cách

Chế độ ăn cầu vồng: Ăn đủ màu sắc mang tới những lợi ích gì?

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

18/04/2026 14:23

Tập kháng lực tăng sức mạnh không nhất thiết phải đến phòng gym, ngay cả những vật dụng...

Lưu ngay thực đơn tuần toàn bữa ăn chất lượng

18/04/2026 10:58

Bông tắm: Nguy cơ nhiễm khuẩn khi vệ sinh không đúng cách

18/04/2026 10:48

Bông tắm là vật dụng quen thuộc, thường được sử dụng để làm sạch và loại bỏ tế bào...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ 6 yếu tố quyết định chỉ số IQ thai nhi

04/04/2014 14:28

Di truyền, sữa mẹ, chế độ ăn uống… sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển trí thông minh của trẻ.

Sung mãn Ăn gì khỏe "ấy"?

04/04/2014 08:50

“Yêu” mang lại cảm giác cực kỳ thỏa mãn nhưng cũng khiến bạn bị mệt. Để vừa được thỏa mãn, vừa không mệt mỏi, hãy chọn các thực phẩm giúp tăng cường và bổ sung năng lượng...

Sung mãn Giải nhiệt để "yêu"

04/04/2014 08:50

Chắc hẳn bạn đã biết “yêu” cũng là một hình thức tập thể dục vì chúng giúp đốt cháy khá nhiều calo và luôn khiến bạn phải tiêu tốn nhiều sức lực. Do đó, không gian “giường...

Khỏe đẹp Da khô - Vì sao nên nỗi?

04/04/2014 08:49

Làn da vô cùng quan trọng đối với phụ nữ, nếu bạn không may mắn sở hữu một làn da khô thì chúng tôi hiểu cảm giác này, sẽ vô cùng khó chịu, thiếu tự tin trong giao tiếp. Mỹ phẩm cũng...

Chăm già Những bài thuốc trị chứng mất ngủ đặc biệt công hiệu

04/04/2014 08:45

Chứng mất ngủ có thể xảy ra ở bất cứ lứa tuổi nào, kể cả trẻ em, người lớn, đặc biệt là ở người cao tuổi. Ở người cao tuổi, ngoài yếu tố như tinh thần căng thẳng, quá vui,...

Khỏe đẹp Súp bí đỏ: Bổ dưỡng, dễ làm

04/04/2014 08:44

Bí đỏ, thực phẩm quen thuộc, dân dã nhưng được chế biến thành nhiều món ăn ngon, trong đó, có những món luôn hiện diện trên thực đơn của các nhà hàng, khách sạn lớn như món Súp bí...

Khỏe đẹp Mùa hè ăn... đắng

03/04/2014 22:17

Một trong những cách phòng nóng trong hiệu quả là ăn uống thực phẩm có vị đắng. Thức ăn đồ uống có vị đắng đều có tác dụng thanh nhiệt giải độc, hạ hỏa thông tiện, có thể...

Yêu trẻ Làm sao biết con yêu nói dối?

03/04/2014 21:51

Càng lớn trẻ đều luôn tìm cách thoát ra khỏi sự kiểm soát của bố mẹ thậm chí nói dối. Những dấu hiệu dưới đây sẽ giúp bạn nhận bận khi con bạn đang dối trá.