Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

3 thực phẩm cần tránh để giảm nguy cơ ung thư

Kẹo dẻo thể hình là gì và ai nên ăn chúng?

Chế độ ăn khi gặp vấn đề về đường tiêu hóa

Bỏ bữa sáng không giúp bạn giảm cân nhanh hơn

Podcast: Trẻ bị táo bón kéo dài có thể dẫn tới hệ luỵ gì?

3 thực phẩm cần tránh để giảm nguy cơ ung thư

06/01/2025 17:43

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, chế độ ăn uống của một người có ảnh hưởng đến khả năng...

Kẹo dẻo thể hình là gì và ai nên ăn chúng?

06/01/2025 16:48

Trong những năm gần đây, thị trường thực phẩm chức năng chứng kiến sự gia tăng đáng kể...

Chế độ ăn khi gặp vấn đề về đường tiêu hóa

06/01/2025 16:28

Khi bạn gặp vấn đề về tiêu hóa như viêm dạ dày ruột cấp tính hoặc ngộ độc thực phẩm,...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Lưu ý bổ sung canxi cho cơ thể

31/08/2013 10:24

Canxi là khoáng chất cần thiết với hàm lượng nhiều nhất trong cơ thể, chiếm khoảng 1,7% thể trọng. Phụ nữ đến tuổi tiền mãn kinh dễ xuất hiện hiện tượng mất dần canxi. Nếu cơ...

Khỏe đẹp Được mùa sò lông

30/08/2013 17:04

Những con sò lông có đường kính lên đến 6cm, béo ngậy, thơm ngon nhưng giá chỉ 10.000 đồng/kg khiến bất cứ ai cũng phải xuýt xoa, thèm thuồng.

Khỏe đẹp Những cách bổ sung dinh dưỡng khoa học

30/08/2013 15:14

Làm sao để tăng cường dinh dưỡng mà vẫn không tăng cân. Ông Stephanie Middleberg, sáng lập Viện Dinh Dưỡng Middleberg ở thành phố New York, Mỹ đã chia sẻ những bí quyết sau.

Khỏe đẹp Hãy biết dùng dầu ăn đúng cách

30/08/2013 15:13

Hiện nay, trên thị trường bày bán nhiều loại dầu ăn với thành phần dinh dưỡng và công dụng khác nhau. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết dùng dầu ăn đúng cách...

Chăm già Tìm ra protein mới gây mất trí nhớ ở người già

30/08/2013 15:06

Các nhà nghiên cứu Mỹ ngày 28/8 thông báo đã xác định được một protein mới trong não gây chứng mất trí nhớ ở người già, mở ra hy vọng một ngày nào đó, khoa học có thể tìm ra giải pháp...

Khỏe đẹp Lợi ích từ trái mãng cầu

30/08/2013 15:05

Theo nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Hàn Quốc và Mỹ về trái mãng cầu (loại mãng cầu xiêm) thì loại quả này có thể tầm soát và có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư cao hơn...

Khỏe đẹp "Minh oan" cho thực phẩm

30/08/2013 10:14

Có những loại đồ ăn rất bổ nhưng lại cực khó ăn và phần lớn đồ ăn nhanh, chiên rán được nhiều người ưa thích lại không hề tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không hẳn là những gì...

Sung mãn Vợ chồng mới có nên "yêu" nhiều?

30/08/2013 09:34

Nhiều cặp vợ chồng trẻ mới cưới nên có nhiều ham muốn và tần suất quan hệ vợ chồng cao. Vậy việc "yêu" nhiều có ảnh hưởng gì tới sau này không?

Khỏe đẹp Màu da "tố" bệnh

30/08/2013 09:33

Chỉ cần dành 5-10 phút mỗi ngày cho việc quan sát những bất thường trên da, chúng ta có thể nhận ra tín hiệu báo động về một bệnh nào đó trong cơ thể.

Yêu trẻ Những kỹ năng cấp cứu cơ bản ở trẻ em (Phần 3)

30/08/2013 08:20

Phần lớn các trường hợp tử vong do dị vật đường thở xẩy ra ở lứa tuổi tiền học đường. Hiển nhiên là mọi thứ trẻ đều có thể hít phải. Chẩn đoán thường hiếm khi rõ ràng...