Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bổ sung magne tự nhiên từ rau củ quen thuộc

Ăn uống khoa học giúp người cao tuổi kiểm soát mỡ máu

Loãng xương: Thủ phạm âm thầm gây tàn phế ở người cao tuổi

Ngăn tóc bạc sớm với 5 nhóm thực phẩm

Thực đơn tuần mới tròn vị thơm ngon

Bổ sung magne tự nhiên từ rau củ quen thuộc

19/10/2025 11:06

Magne là vi chất có vai trò quan trọng với sức khỏe và chức năng chuyển hóa của cơ thể. Cung...

Ăn uống khoa học giúp người cao tuổi kiểm soát mỡ máu

18/10/2025 11:57

Theo ThS. Trịnh Hồng Sơn - Giám đốc Trung tâm Giáo dục Truyền thông Dinh dưỡng (Viện Dinh...

Loãng xương: Thủ phạm âm thầm gây tàn phế ở người cao tuổi

18/10/2025 11:57

Loãng xương làm mật độ xương giảm, khiến xương giòn và dễ gãy. Chỉ một cái vấp nhẹ,...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Thèm ăn: Bất trị?

23/01/2014 09:15

Hầu hết mọi người đều có xu hướng ăn nhiều thức ăn dễ tăng cân. Đây được xem là chứng rối loạn ăn uống mà nguyên nhân có thể do căng thẳng, ăn theo tâm trạng, buồn rầu hoặc...

Khỏe đẹp Giữ tay đón tết

22/01/2014 15:57

Khi tất bật dọn dẹp, lau chùi nhà cửa, giặt giũ chăn màn, rèm cửa… đón tết, tay phải thường xuyên tiếp xúc với nước, chất tẩy rửa… Do vậy, da bàn tay rất dễ bị tổn thương nếu...

Khỏe đẹp Tóc cũng cần "ăn" và được chiều chuộng

22/01/2014 15:10

Theo bác sĩ Huỳnh Huy Hoàng, bệnh viện Da liễu TP. HCM, tóc rất mẫn cảm nên cần ngừa bệnh cho tóc, tạo môi trường sạch và cung cấp dinh dưỡng cho để tóc phát triển khỏe đẹp.

Khỏe đẹp EU siết luật về thực phẩm organic

22/01/2014 14:55

Thực phẩm organic được dán nhãn lừa đảo ngày càng nhiều tại châu Âu, theo nhận định của Uỷ ban EU.

Khỏe đẹp Bùi, béo, bổ cùng hạt điều

22/01/2014 14:30

Hạt điều là món ăn thường thấy trong khay mứt, kẹo ngày Tết ở nhiều gia đình. Tuy nhiên, có thể nhiều người vẫn chưa biết rõ lợi ích của loại hạt này đối với sức khỏe như thế...

Sung mãn Những “điểm ngọt” bị bỏ quên

22/01/2014 14:26

Ngoài điểm G quen thuộc còn có những khu vực khác trên cơ thể mà khi chạm vào, có thể đưa nàng lên đỉnh. Hãy thay đổi thói quen của bạn bằng cách khai thác những “điểm ngọt” vốn...

Chăm già Phơi nắng tốt cho huyết áp

22/01/2014 14:07

Nghiên cứu của các nhà khoa học Anh tại Đại học Southampton mới được công bố trên tờ Journal of Investigative Dermatology cho thấy ánh nắng mặt trời có khả năng làm hạ huyết áp.

Khỏe đẹp Thuốc nhuộm tóc có thể gây ngộ độc nặng

22/01/2014 13:46

Tại Mỹ, các chuyên gia y tế cũng đã chứng minh rằng các chất có trong thuốc nhuộm tóc như paraphenylenediamin gây dị ứng, chàm, hen, loét dạ dày, làm da mẩn đỏ, nhạy cảm với nắng và có...

Yêu trẻ Đức muốn "siết" quy định quảng cáo thực phẩm cho trẻ em

22/01/2014 13:32

Tại Đức, các chuyên gia dinh dưỡng hiện đang kêu gọi những nhà lập pháp nước này phải sớm đưa ra quy định nghiêm ngặt hơn trong lĩnh vực quảng cáo các sản phẩm dành cho trẻ em.