Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Tính cách ảnh hưởng đến chế độ ăn uống và hệ vi sinh đường ruột như thế nào?

Thổi vỏ ốc xà cừ có thể giúp cải thiện tình trạng ngưng thở khi ngủ

Ngáp quá nhiều cảnh báo tình trạng sức khỏe tiềm ẩn

5 giải pháp giúp hết ngại ăn rau củ quả

Đường huyết ổn có cần chia nhỏ bữa ăn không?

Tính cách ảnh hưởng đến chế độ ăn uống và hệ vi sinh đường ruột như thế nào?

21/08/2025 16:51

Mới đây một nghiên cứu đã cho thấy tính cách bốc đồng không chỉ quyết định cách chúng ta...

Thổi vỏ ốc xà cừ có thể giúp cải thiện tình trạng ngưng thở khi ngủ

21/08/2025 15:24

Một nghiên cứu mới cho thấy việc thổi vỏ ốc xà cừ (một nghi thức cổ xưa ở Ấn Độ) có...

Ngáp quá nhiều cảnh báo tình trạng sức khỏe tiềm ẩn

21/08/2025 14:59

Ngáp thường xuất hiện khi bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc buồn ngủ. Tuy nhiên, việc ngáp quá...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Nguy hiểm từ đệm, gối mềm với bé yêu

25/12/2013 10:43

Xương của trẻ khi còn nhỏ rất mềm và chưa phát triển hoàn thiện, khi để trẻ ngủ trên chiếc giường có đệm mềm một thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng đến sự tăng trưởng của...

Chăm già Bi hài chuyện phòng the tuổi già

25/12/2013 10:07

Nhiều cụ già U70, thậm chí U90 không thể tâm sự nỗi khổ về chuyện gối chăn với người bạn đời của mình. Vì thế, các phòng khám nam khoa là địa chỉ duy nhất để các cụ bày tỏ nỗi...

Khỏe đẹp "Ăn" cho não khỏe

25/12/2013 09:00

Ăn uống không chỉ giúp duy trì sự sống mà còn có tác dụng quan trọng trong quá trình hoạt động của não bộ. Thực tế, có những loại thực phẩm giúp bạn tập trung hơn, tư duy tốt hơn nhưng...

Khỏe đẹp Thực phẩm khi dã ngoại

25/12/2013 08:55

Nếu bạn có ý định thực hiện chuyến dã ngoại hoàn hảo, hãy chuẩn bị chu đáo từ tài chính, thông tin về địa điểm du lịch, trang phục, vật dụng nấu nướng, dụng cụ sơ cấp cứu...

Khỏe đẹp Ngọt ngon canh cá chỉ vàng

25/12/2013 08:52

Nguyên liệu đơn giản với cá chỉ vàng, cà chua, dứa... nhưng khi được nấu cùng nhau tạo nên món canh ngọt thơm ngon rất đưa cơm.

Sung mãn Tìm thấy phương thuốc "Cải lão hoàn đồng"?

25/12/2013 08:47

Cơ của con chuột hai năm tuổi đã trẻ lại bằng hồi hai tháng tuổi. Các nhà khoa học Mỹ đã thực hiện một cuộc đảo ngược quá trình lão hóa trong các thử nghiệm trên động vật một...

Khỏe đẹp Để thành công trong "điệp vụ giải cứu" tóc rụng

25/12/2013 08:42

Tóc rụng luôn là nỗi ám ảnh không chỉ với chị em phụ nữ mà cả của cánh mày râu. Theo BS Nguyễn Thị Hồng Chuyên - Chuyên khoa Da liễu, Trường ĐHYD TP.HCM, hiện có nhiều công nghệ hiện...

Yêu trẻ Hạn sử dụng chuẩn cho thức ăn của con

25/12/2013 08:38

Thức ăn cho trẻ đế được bao lâu luôn là câu hỏi làm "đau đầu" các bà mẹ. Nhiều chị em có điều kiện ở nhà chăm con thường có thể mua đồ tươi cho bé hàng ngày nhưng với các bà mẹ...

Khỏe đẹp Can thiệp khi chán ăn và háu ăn

24/12/2013 16:39

Chán ăn hoặc háu ăn (không cung cấp đủ, hay cung cấp quá mức năng lượng cho cơ thể) là nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý do rối loạn dinh dưỡng và càng ảnh hưởng nhiều hơn đến tâm lý,...

Khỏe đẹp Ung thư vú - vẫn còn nhiều điều chưa biết

24/12/2013 15:18

Theo số liệu của Viện Nghiên cứu Phòng chống Ung thư Việt Nam, mỗi năm có khoảng 12.000 trường hợp mới mắc căn bệnh ung thư vú (UTV). Trong đó 25% số ca được chẩn đoán là ung thư vú HER2...