Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Những loại rau củ hỗ trợ cải thiện táo bón

Podcast: Người cao tuổi cần chú ý gì khi bổ sung acid béo omega-3?

5 loại đồ uống hỗ trợ duy trì nhịp tim khỏe mạnh

Sắt và vitamin B12: Bộ đôi quan trọng cho quá trình tạo máu

Ứng dụng giúp bác sĩ "kê đơn" tập thể dục cho người bệnh

Những loại rau củ hỗ trợ cải thiện táo bón

22/06/2026 15:17

Táo bón thường liên quan đến chế độ ăn ít chất xơ, uống không đủ nước và thói quen ít...

Podcast: Người cao tuổi cần chú ý gì khi bổ sung acid béo omega-3?

22/06/2026 15:00

Acid béo omega-3 là dưỡng chất quan trọng giúp ngăn ngừa các tình trạng bệnh lý liên quan đến...

5 loại đồ uống hỗ trợ duy trì nhịp tim khỏe mạnh

22/06/2026 10:09

Bên cạnh chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, một số loại đồ uống quen thuộc có thể...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Chăm sóc da trước khi ngủ

10/04/2014 08:57

Muốn là chủ nhân của một làn da khỏe đẹp, mịn màng và không tuổi, chăm sóc da trước khi đi ngủ là một công đoạn không thể bỏ qua.

Sung mãn Những căn bệnh khi đang sex

10/04/2014 03:35

Các "tai nạn" khi sexx này có thể ảnh hưởng cả đến tính mạng nữa đấy.

Sung mãn Lý do để bạn từ chối oral sex

10/04/2014 02:48

Yêu bằng miệng (oral) là một trong những “chiêu thức” ưa thích của hầu hết đàn ông. Tuy nhiên, một số phụ nữ lại không thích, nhưng ngại từ chối.

Khỏe đẹp Ích lợi của sữa với phụ nữ

10/04/2014 02:42

Một ly sữa mỗi ngày có thể giúp chị em phụ nữ tránh được bệnh viêm khớp rất hiệu quả. Đây chính là ích lợi của sữa đối với sức khỏe của chị em.

Yêu trẻ Sơ cứu khi trẻ bị sặc bột, cháo

10/04/2014 01:55

Bột hoặc cháo xay nhuyễn có độ quánh rất cao, khi trẻ bị sặc có thể nút lấy toàn bộ đường thở, làm trẻ khó thở, tím tái rồi tử vong ngay sau 5-10 phút. Vì vậy cần sơ cứu ngay khi trẻ...

Khỏe đẹp 5 thức uống giảm cân

10/04/2014 01:43

Để giảm cân hiệu quả, ngoài tập luyện thể dục là chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng và bổ dưỡng. Trong đó, có một số thức uống có khả năng tăng tốc độ đốt cháy chất béo...

Khỏe đẹp Chạch kho nghệ chữa viêm gan vàng da

09/04/2014 08:41

Viêm gan vàng da bên cạnh khám trị nguyên nhân thì có thể sử dụng một số món ăn, bài thuốc sau có tác dụng bổ dưỡng phòng trị chứng vàng da hiệu quả.

Yêu trẻ Phòng sởi: Có thể cho con tiêm mũi nhắc lại dù chưa đến lịch

09/04/2014 08:38

Trẻ chưa hoặc đã tiêm vaccine sởi, thậm chí vaccine sởi phối hợp mũi thứ nhất đều phải tiêm vét trong đợt này.

Khỏe đẹp Hè về, chọn áo tắm cho chuẩn

09/04/2014 08:35

Bikini có thể tôn lên vẻ sexy nhưng cũng có thể tố cáo mọi khuyết điểm trên cơ thể bạn. Cùng xem những cách chọn bikini "chiều" theo hình thể để tự tin ra biển nào.