Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Vì sao không nên để kem chống nắng trong ô tô?

Những yếu tố khiến cơ thể lão hóa nhanh hơn tuổi thật

Càng bận rộn liên tục, não bộ càng khó sáng tạo

Làm thế nào để con có mùa Hè khỏe mạnh?

Podcast: Những lưu ý để đảm bảo an toàn khi đi bơi ngày Hè

Vì sao không nên để kem chống nắng trong ô tô?

25/05/2026 16:28

Thời tiết nắng nóng đi kèm chỉ số tia cực tím (UV) cao, việc người dùng mang theo một chai kem...

Những yếu tố khiến cơ thể lão hóa nhanh hơn tuổi thật

25/05/2026 14:11

Không chỉ thuốc lá hay ánh nắng mặt trời, nhiều yếu tố tưởng chừng vô hại như căng...

Càng bận rộn liên tục, não bộ càng khó sáng tạo

25/05/2026 15:24

Việc liên tục giữ não bộ trong trạng thái bận rộn có thể âm thầm làm suy giảm khả năng...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Cà phê trứng Hà Nội "vẻ vang" trên Wall Street Journal

17/09/2013 10:40

Mệnh danh là đất nước cà phê, không có gì ngạc nhiên khi thế giới tò mò muốn khám phá văn hóa cà phê ở Việt Nam. Điển hình là bài viết về cà phê trứng Hà Nội trên tờ báo nổi tiếng...

Khỏe đẹp Son "hot" cho mùa thu

17/09/2013 10:02

Sắc đỏ poplin là một trong những gam màu đang khiến phái đẹp thế giới "mê mệt" trong mùa thu này.

Sung mãn Giữ lửa "yêu" cho người bận rộn

17/09/2013 10:01

Luyện tập hơi thở, màn dạo đầu, tim mạch, tập trung tâm trí, lên kế hoạch "yêu"... là những bí quyết hiệu quả để những người stress, bận rộn trong công việc và cuộc sống vẹn toàn...

Khỏe đẹp Bồi bổ cho mẹ bầu: Cần biết "lọc" thông tin

17/09/2013 09:54

Vì thiếu hụt kiến thức cơ bản về sức khỏe sinh sản, dinh dưỡng lúc mang bầu mà nhiều phụ nữ mang thai đã vô tình rước họa vào thân khi tự ý tìm kiếm thông tin truyền miệng hay trôi...

Khỏe đẹp 7 cách chữa ngạt mũi hiệu quả

17/09/2013 08:49

Dù trong điều kiện thời tiết như thế nào bạn cũng có thể bị ngạt mũi. Dưới đây là 7 mẹo giúp bạn đẩy lùi chứng ngạt mũi khó chịu này.

Khỏe đẹp Dồi dào sinh lực từ nước ép trái nhàu

17/09/2013 08:48

Với hàm lượng chất dinh dưỡng phong phú, trái nhàu từ lâu đã được sử dụng làm thuốc chữa trị nhiều căn bệnh.

Khỏe đẹp Khắc phục thiếu máu ở phụ nữ

17/09/2013 08:44

Thiếu máu có thể gây ra các triệu chứng khác nhau như sự hình thành các nếp nhăn và làm cho tóc bạc sớm, ảnh hưởng đến cuộc sống bình thường của con người. Đặc biệt, thiếu máu ở...

Khỏe đẹp Ăn táo chớ bỏ vỏ

17/09/2013 08:43

Nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng của quả táo tập trung ở vỏ. Tuy nhiên, trước thực trạng an toàn thực phẩm hiện nay, chúng ta nên chọn táo có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và an toàn...

Khỏe đẹp Nghệ đen chữa bệnh

17/09/2013 08:41

Nghệ đen còn có nhiều tên gọi khác nhau như nghệ tím, ngải tím, ngải xanh, nghệ đăm. Trong y học cổ truyền, nghệ đen có tên thuốc là nga truật, là thân rễ phơi khô của cây nghệ đen.

Khỏe đẹp Ăn đêm mà không lo tăng cân

17/09/2013 08:18

Dù là thói quen hay do tính chất công việc, ăn đêm luôn kèm với nguy cơ tăng cân. Mách bạn những thực phẩm vừa giúp bổ sung năng lượng, lại vừa có thể làm đẹp, mà không lo béo phì!