Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Tăng cường trao đổi chất với 3 bài tập đơn giản

Sức khỏe trong tầm tay nhờ khám định kỳ đúng lúc

Vì sao ăn nấm tốt cho huyết áp?

4 nguyên liệu đơn giản giúp bát súp bổ dưỡng hơn

Lý do bạn không còn mặn mà với “chuyện ấy?

Tăng cường trao đổi chất với 3 bài tập đơn giản

10/03/2026 11:11

Huấn luyện viên thể hình Denise Austin (Mỹ) giới thiệu bài tập kéo dài khoảng 8 phút gồm 3...

Sức khỏe trong tầm tay nhờ khám định kỳ đúng lúc

09/03/2026 16:54

Sức khỏe không chỉ là tài sản vô giá của mỗi người, mà còn là khởi đầu cho mọi dự...

Vì sao ăn nấm tốt cho huyết áp?

09/03/2026 17:35

Khi xây dựng chế độ ăn lành mạnh, hỗ trợ kiểm soát huyết áp, bạn không nên bỏ quan thực...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Giúp bé đỡ khó chịu khi mọc răng

12/08/2013 16:57

Mọc răng là một trong những giai đoạn gây đau, khó chịu nhất với trẻ. Độ tuổi trung bình trẻ mọc chiếc răng đầu tiên là 6 tháng tuổi, song điều này có thể khác nhau ở một số trẻ.

Khỏe đẹp Hiếm muộn do đâu?

12/08/2013 14:28

(Health+) Theo Tiến sỹ - Bác sỹ Suresh Nair, Bệnh viện Mouth Elisabeth (Singapore), có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng hiếm muộn ở phụ nữ. Đó có thể là do tình trạng bẩm sinh của cơ thể...

Sung mãn Sầu riêng giúp tăng cường "bản lĩnh" đàn ông

12/08/2013 13:36

Sầu riêng đã được xếp vào danh sách “vua của các loại trái cây”. Sầu riêng có chứa nhiều vitamin rất tốt cho sức khỏe của con người và được coi là thực phẩm làm giảm cholesterol...

Yêu trẻ Tránh bệnh cho trẻ khi trời nóng

12/08/2013 13:35

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là những đối tượng dễ mắc các bệnh trong mùa nóng nhất vì các em có sức đề kháng kém. Vậy cha mẹ cần biết những gì để phòng bệnh cho con hiệu quả? Một số...

Khỏe đẹp Lẩu chay mùa Vu Lan

12/08/2013 13:12

Mùa Vu Lan là dịp để cho người con báo ơn sâu nặng đến cha mẹ của mình. Riêng với những người biết nấu ăn chay thì đây cũng là dịp "trổ tài" năng khiếu của mình.

Chăm già Cẩn trọng với tăng acid uric máu

12/08/2013 13:09

Tăng acid uric máu trong cộng đồng khá phổ biến. Nếu cách đây 2 thập niên, tình trạng tăng acid uric ở người Việt Nam ước tính chỉ 1 - 2% thì hiện nay, tỷ lệ đó đã tăng lên rất nhiều....

Khỏe đẹp Măng chua tự muối ngon giòn

12/08/2013 12:27

Thời gian vừa qua, trước các thông tin thực phẩm có ngâm tẩm hóa chất độc hại để bảo quản khiến các chị em phụ nữ vô cùng lo ngại.

Khỏe đẹp Ăn gì cải thiện chiều cao?

12/08/2013 09:24

Các nghiên cứu khoa học cho thấy vitamin A, protein và kẽm có tác dụng tích cực nhất trong quá trình tăng trưởng chiều cao. Tuy nhiên, một chế độ ăn uống cân bằng, bao gồm đầy đủ khoáng...

Khỏe đẹp Giã từ đôi mắt "gấu trúc"

12/08/2013 09:05

Mất ngủ, thiếu chất, buồn phiền... không những làm sạm da mà còn để lại "dấu ấn" rõ rệt trên khuôn mặt bạn là đôi mắt thâm quầng, sưng mọng. Để giã biệt đôi mắt "gấu trúc"...

Khỏe đẹp Khắc phục rụng tóc

12/08/2013 08:59

Rụng tóc lúc giao mùa khiến cho mái tóc cứ ngày một mỏng dần đi là nỗi ám ảnh không nhỏ của rất nhiều chị em bất kể lứa tuổi nào. “Mẹo làm đẹp” mách bạn 5 loại mặt nạ tự...