Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thói quen nằm xem điện thoại trong bóng tối nguy hại ra sao?

Dỗ trẻ bằng smartphone để lại những hệ lụy lâu dài

Loại đồ uống giúp giảm viêm và thư giãn sau bữa tối

Podcast: Nhổ răng khôn có nguy hiểm không, khi nào cần nhổ?

Ngưng thở khi ngủ gây rối loạn cương dương?

Thói quen nằm xem điện thoại trong bóng tối nguy hại ra sao?

16/07/2026 15:00

Nhiều người có thói quen tắt đèn, nằm trên giường lướt điện thoại trước khi đi ngủ mà...

Dỗ trẻ bằng smartphone để lại những hệ lụy lâu dài

15/07/2026 15:26

Mỗi khi con cháu quấy khóc, phản ứng đầu tiên của ông bà, cha mẹ là đưa điện thoại, máy...

Loại đồ uống giúp giảm viêm và thư giãn sau bữa tối

15/07/2026 15:06

Không chỉ mang lại giấc ngủ sâu, một tách trà hoa cúc sau bữa tối còn là phương pháp tự nhiên...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Sức khỏe tâm thần ở người cao tuổi

12/10/2013 12:20

Chủ đề của “Ngày Tâm thần thế giới” (10/10) năm nay là “Sức khỏe tâm thần và người lớn tuổi”. Thế giới hiện có 800 triệu người hơn 60 tuổi và có thể lên tới 2 tỷ người...

Yêu trẻ Cho trẻ uống nhiều sữa chưa hẳn đã tốt

11/10/2013 15:57

Sữa, sữa công thức và các chế phẩm từ sữa là nguồn dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên uống quá nhiều sữa có thể làm giảm hàm lượng sắt trong cơ thể trẻ.

Sung mãn Khởi động ngày mới bằng màn "yêu" buổi sáng

11/10/2013 15:14

"Yêu" vào buổi sáng giúp bạn giải phóng rất nhiều oxytocin và sẽ có một ngày mới tràn đầy năng lượng.

Khỏe đẹp Béo ngậy Bánh xoài Mango Panna Cotta

11/10/2013 15:13

Panna Cotta có vị béo ngậy kết hợp với vị chua mát của hoa quả được cả thế giới yêu thích.

Khỏe đẹp 3 lợi ích của tôm

11/10/2013 14:57

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, tôm là món ăn ngon, dễ chế biến và chứa nhiều dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Lập "rào chắn" bệnh tật bằng rau củ

11/10/2013 14:43

Bạn nên tìm đến chế độ ăn uống nhiều rau củ nếu không có hệ miễn dịch tốt. Các chuyên gia cho biết có một số loại rau củ giúp đẩy mạnh khả năng miễn dịch.

Khỏe đẹp Cẩn thận với thuốc giảm cân trôi nổi

11/10/2013 14:39

Một thân hình lý tưởng với những đường cong hoàn hảo luôn là niềm khát khao của vô số bà nội trợ và các chị em văn phòng. Họ truyền tai nhau về các sản phẩm giảm cân bán đầy rẫy...

Chăm già Không cần bổ sung vitamin D cho người trên 50 tuổi

11/10/2013 14:37

Hệ thống y tế Anh có thể tiết kiệm tới 80 triệu bảng nhờ giảm lượng vitamin D phát cho người trên 50 tuổi do loại vitamin bổ sung này không giúp giảm tình trạng giòn xương.