Ngửi mùi chanh, sả, bạc hà… có thể giúp cải thiện tâm trạng, tăng cường hiệu suất làm việc
Bạn đã biết dùng liệu pháp mùi hương trị mất ngủ, đau đầu, trầm cảm?
Mùi hương nào giúp kích thích ham muốn "chuyện ấy"?
Liệu pháp mùi hương cho mỗi căn phòng: Muốn khỏe phải biết!
Ngửi những mùi hương này giúp bạn yêu đời hơn
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, ngửi một số mùi hương nhất định có thể giúp khơi gợi lại những ký ức tích cực, giúp nâng cao tâm trạng và giảm căng thẳng, stress. Liệu pháp mùi hương cũng có thể được sử dụng để tăng cường trí nhớ, tăng cường sự tập trung, giúp bạn làm việc tốt hơn.
Infographic dưới đây là 12 mùi hương giúp tăng cường hiệu suất làm việc bạn nên thử áp dụng tại nơi làm việc:
Nên đọcMời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Bình luận của bạn