Chanh, rau mùi là những loại thực phẩm rất tốt trong việc thanh lọc, thải độc
Chớ dại giảm cân bằng nước chanh!
3 công thức detox giúp cháy mỡ thừa, giảm cân nhanh chóng sau Tết
Thực phẩm thanh lọc cơ thể cấp tốc chỉ sau 1 ngày?
Thải độc bằng miếng dán detox - trò lừa bịp trắng trợn?
7 thực phẩm rẻ tiền thải độc cơ thể hiệu quả
Các loại hóa chất độc hại từ các loại thực phẩm và đồ uống bạn tiêu hóa thường được lưu trữ trong các tế bào chất béo, khiến chúng rất khó có thể được loại bỏ ra khỏi cơ thể. Những loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, giàu acid amin sẽ giúp trung hòa các gốc tự do gây hại để chuyển đổi những độc tố ra khỏi tế bào chất béo, từ đó đào thải chúng ra khỏi cơ thể.
Ngoài việc thanh lọc cơ thể bằng nước ép trái cây, bạn hoàn toàn có thể làm nước sốt với mục đích tương tự.
Công thức thanh lọc cơ thể:
Thành phần:
- 600gr rau mùi
- 240gr hạt điều
Nên đọc- 2 tép tỏi to
- 1 thìa canh dầu olive
- 3 thìa canh nước cốt chanh tươi
- 1 ít muối
Cách làm:
- Trộn tất cả các thành phần trong máy xay thực phẩm cho đến khi nhuyễn mịn.
Nước sốt này có thể ăn cùng với với bánh quy giòn và rau củ quả, dùng làm sốt cho món cá hoặc gà nướng...
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn