Mất nước, mất cân bằng điện giải có thể gây ra các triệu chứng nhức đầu, chóng mặt, tăng nhịp tim…
Lưu ý khi dùng nước khoáng giải khát trong mùa Hè
5 trái cây giàu chất điện giải cho người ăn kiêng
Lựa chọn nước uống điện giải cho dân thể thao
Dùng oresol an toàn trong mùa dịch
Mất nước, mất cân bằng điện giải có thể ảnh hưởng tới hoạt động trao đổi chất trong cơ thể, ảnh hưởng tới quá trình đào thải độc tố. Nguy hiểm hơn, tình trạng này còn có thể dẫn tới rối loạn dẫn truyền các tín hiệu thần kinh, gây rối loạn nhịp tim và nhiều vấn đề nghiêm trọng khác.
Infographic dưới đây sẽ giúp bạn biết cách phải làm sao để cải thiện tình trạng mất cân bằng điện giải trong những ngày nắng nóng:
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Bình luận của bạn